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2023.11.18 天津
何首乌,黑灵芝,天麻,等量,各20克一副。每天各5克泡水喝。
何首乌最后可以吃掉就行。同时何首乌也可以泡酒喝。中午,晚上,每次就喝半杯。
女生在喝的同时,买灵芝何首乌洗头液,洗头,效果更好。
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