定位法
肩、背部穴位及其定位法
人体穴位图图片[矢量图,CDR]
现在我们跟着迷罗老师一起学习如何快速找准穴位吧~《黄帝内经》提到，首先确定好后颈部最突出的大椎穴，往下数第三椎的两旁是肺俞穴，第五椎的两旁是心俞穴，第九椎的两旁是肝俞穴，第十一椎的两旁是脾俞穴，第十四椎两旁是肾俞穴。五脏的俞穴都在脊椎的两旁，左右相距为3寸。
《黄帝内经》还提到定穴秘诀“按其处，应在中而痛解”，意思就是说要想确认穴位的具体位置，可以用手按压经络。如果有酸、麻、胀、痛感 或者原有的病痛得到了缓解就说明找对了穴位。
是不是听后觉得觉得找准穴位简单很多呢？
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