人体【阳】字8穴

人体【阳】字穴

【 1、 阳白2、阳陵泉3、阳交4、阳辅

5、阳溪、6、阳谷 7、阳池8、 阳刚】

1、阳白【胆经 】

【定位】目正视，瞳孔直上，眉上1寸。

【主治】①头痛；②目眩，目痛，视物模糊，眼睑瞤动

2、阳陵泉【胆经】筋之会穴

肩痛阳陵收--解决肩膀痛等疾病

降浊除湿。阳陵泉+太冲穴=逍遥丸：

【定位】阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

按摩阳陵泉与吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。

主治疾病：, m8 @4 C5 V3 {0 \) e/ Y( m  w

半身不遂，麻木，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风，破伤风。　　腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、消化不良、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、腰腿疲劳、胃溃疡、坐骨神经痛、胆囊炎、高血压、遗尿等。

方法：1、用两手拇指按压在两腿阳陵泉上，其余四指并拢托住小腿肚，同时用力揉捻50下。2、两手掌分按两膝外侧，同时用力拍打各50下

。

3、阳交【胆经 】急性头疼

【定位】位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。

【主治】该穴具理气降浊之功效，主治胸胁胀满疼痛，面肿，惊狂，癫疾，瘈疭，膝股痛，下肢痿痹诸疾。配环跳穴、秩边穴、风市穴、伏兔穴、昆仑穴可治风湿性腰腿痛，腰扭伤、坐骨神经痛、中风半身不遂之下肢瘫痪、小儿麻痹症。

4、阳辅【胆经 】

【定位】外踝高点上4寸，腓骨前缘稍前处。

【主治】①偏头痛，目外眦痛，咽喉肿痛，腋下肿痛，胸胁满痛；②瘰疬；③下肢痿痹。

5、阳溪【大肠经】

[定位] 在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

[主治] 头痛，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，齿痛，咽喉肿痛，手腕痛。

6、阳谷穴 【小肠经】手上长有“维生素片”让口腔不再有溃疡

[定位] 在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

[主治] 头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。

[配伍] 配阳池治腕痛。

7、阳池【三焦经原穴】手脚冰凉

【定位】在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

［主治］腕痛，肩臂痛，耳聋，疟疾，消渴，口干，喉痹。

［配伍］配合谷、尺泽、曲池、中渚治手臂拘挛。 

8、阳刚【膀胱经 】

【定位】 第10胸椎棘突下，旁开3寸。

【主治】 肠鸣，腹痛，腹泻，黄疸，消渴。