为什么高血压到了海南，血压就基本正常了？专家告诉你真相

到了冬天很多北方地区的人就会选择去海南过冬，这些人们也被称为“候鸟”。候鸟人群中一般老人居多，这些老人中也不乏高血压患者。但是这些高血压患者到了海南以后血压竟然没什么问题，身体基本正常了。这究竟是怎么一回事呢？

其实并不是高血压到了海南血压就基本正常了，而是冬天低温度地区的人，到了海南，高血压现象会得到缓解。实际上海南并没有治疗高血压的功效，那为什么冬天到了海南，高血压症状会缓解一些呢，有如下几个原因：

第一，冬天温度较低，热胀冷缩导致人体血管容易收缩，血压格外容易增大，这个时候如果人从寒冷地区转移到海南这样较为温暖的地区，血管舒张了，高血压症状会有所缓解。

第二，海南空气好，较为舒适，人们在旅游的时候心情也会好，心情好了，高血压症状也会有所缓解。

第三，海南有个“东四省”的称号，就是东北有钱的人家，喜欢在海南买房，冬天在海南住，夏天再回家。东北冬天寒冷刺骨，海南较为舒适，去海南过冬的确是个不错的选择，家里的老人身体不好，冬天太冷了受不住，尤其是血压高的老人，因此会去海南过冬，甚至直接搬到海南养老，也是由于这个原因。

但是气候温暖只能对高血压起缓解作用，不能根治高血压，高血压还是一方面通过药物解决，另一方面日常饮食要注意少油少盐，可以用亚麻籽油代替其他植物油，亚麻籽油中丰富的不饱和脂肪酸欧米伽-3，可以抑制胆固醇的合成，清理血管杂质，从而起到降三高功效。