开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2019.04.12
每天的辰时(早上7~9点)和戌时(19~21点),最好平卧床上,除下衣物,从两乳根下直线往下推,到两个腹股沟位置。反复多次,不用太大力。
其它时间也行,不如这两个时辰效果好
用拳头[em]e400390[/em] 推最好,手掌也行
遇到胀痛的地方,稍加力
通降胃气,顺水推舟,行气活血,祛湿健脾,能治疗很多病。大道至简
微信登录中...请勿关闭此页面