山楂泡它，排出黑臭宿便，肾变强，肚腩不见口臭没了

山楂是我国独有的一种果实与药用树种，它的食用历史悠久，民间一直流传着“头昏用天麻，积食服山楂”的说法。由此可见山楂的在古代就是一味治病的良药。现代医学药理认为，山楂是一种“长寿食品”，它对多种疾病均有很好的治疗和预防作用。

中医认为，山楂含有的牡荆素对人体内致癌物质亚硝酸胺和黄曲霉素有明显抑制和消除作用，能减轻它们对人体组织细胞的伤害，预防细胞癌变，达到抗癌的功效。它还能加快身体对食物中脂肪的消化与吸收，促进肠道蠕动，提高肠胃消化能力。

山楂枸杞菊花茶是男人肾虚的一味良药，也是减肥的利器。菊花被誉为秋天的“花中仙子”，它增强身体的消化能力，有效预防便秘和口臭。而枸杞是治疗肾虚的最佳选择，三者结合互补互利，可将药效发挥到最佳。连喝一周排出黑臭宿便，肾脏变强，大肚腩不见了，口臭也没了。

我们先准备山楂两颗，枸杞、菊花各5g，冲泡之前分别用温水简单清洗一下，放入杯中，加入100℃的开水冲泡，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，反复冲泡几次直至无味。

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