罗大伦:中国中医科学院博士后;北京中医药大学诊断学博士;《百家讲坛》主讲《大国医》。
现代人压力特别大,结果出现了无数很奇怪的病症,怎么调理都很难见效,让人伤透了脑筋,比如有突然呕吐的,有头晕到无法站立的,有失眠到每天睡两个小时的等等。
有一位女性朋友,也是失眠得无以复加,几乎每晚就是两个小时,痛苦得不得了,整日昏沉。但是,当时找我看病是因为呕吐,说自己经常呕吐。我诊断后,才知道她的身体绝对不是呕吐一个症状,仔细问下来,是张仲景所论述的小柴胡汤的汤证,一个都不少。
张仲景说的症状有:“伤寒五六日中风,往来寒热,胸胁苦满,嘿嘿不欲饮食,心烦喜呕,或胸中烦而不呕,或渴,或腹中痛,或胁下痞硬,或心下悸、小便不利,或不渴、身有微热,或咳者,小柴胡汤主之。”
这些症状归纳起来,有:口苦、咽喉干、目眩(就是头晕)、往来寒热(就是忽冷忽热,这个症状其实不多)、胸胁苦满(其实多数是胸闷)、默默不欲饮食(就是胃口不大好)、心烦、有呕吐的感觉、耳聋目赤等。
这位女士所有的这些,基本都具备了,比如呕吐,她会吃完饭就吐,比如头晕,她会直接晕倒在地。这是柴胡汤证已具啊,于是,就给她开了小柴胡汤,加了龙骨和牡蛎,五副。
吃完了五副以后,她就已经可以睡足八个小时了。同时,所有的症状都不见了,搞得她周围的人全都目瞪口呆。这就是方证对应上以后的好处,张仲景的方子,就怕方证不对应,如果对应上了,那么见效就应该在三副以内。
这是出自汉代张仲景的《伤寒论》里的一个方子,叫小柴胡汤。
我先把小柴胡汤的方子给大家写一遍,这个分量不是原文的分量,是我通常使用的:
柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。我通常的熬药方法是:水五碗,熬剩两碗,早晚各一碗。
这个方子是小柴胡汤加味而成,专门调理少阳不和,肝胆失调,气火交郁,心神被扰。
原方调理的是:少阳病之胸满、烦惊、谵语、小便不利等症。
这方子里:小柴胡汤和解少阳之邪;龙骨、牡蛎镇惊潜阳,起到收纳心神的作用;桂枝通阳化气,疏解肝郁;茯苓泻三焦之水,补脾安定中焦;大黄泻内结之热。
大家会奇怪,我开的方子的量这么小,能治病吗?
其实,我就用这个方子加减,治好过无数的奇怪的病症,这说明药物的分量不是最重要的,最重要的是药物的配比,只要配比得当,那么就是可以治病的,分量只不过影响了治疗的速度,比如应该一天痊愈的,您分量用小了,只不过是一天半才好而已啊。
如果失眠严重的人,我会建议他除了服中药,可以加上泡脚。这个泡脚的方子我主要用来疏解不良情绪导致的肝郁的,也就是说,主要用来调节情志失调的。
失眠泡脚方的组成(孕妇禁用)
柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、生地6克、制首乌6克。
失眠泡脚方的使用方法
熬四十分钟,然后将药汁分成两份,早晚兑入温水,泡脚,每次二十分钟,水温不要太热,水淹过脚面就可以了。一般情况,如果确实是肝气不舒引起的失眠,泡脚后会感觉明显,容易睡觉。
其实,很多人的身体问题,现在看似与情绪无关,但是仔细询问,都可以找到几年前的什么情绪郁结,现在觉得情绪没有事情了,但是身体一直没有调整过来。
所以,真正让自己健康的不是草药,而是调整好自己的心态与情绪。我们只要处处与人为善,心怀慈悲,就能心态开朗,气血通调。
联系客服