站桩这个特殊的站姿,可以检查身上潜在的病灶,比做X光还准确,同时他也可以逐渐慢慢滴修复病灶,注意小编说的是逐渐的修复,意思是说你得坚持,不是三天打鱼两天晒网,就能恢复健康,同时某些对于病重滴,您该吃药还得吃药,该针灸还针灸哈,不是站桩就等于成仙啦!
很多人站了一段时间桩之后会产生很多反应,比如“以前身体一直不好,偏瘦,现在更瘦,越来越瘦,吃完饭容易胃胀,但胃口不差。睡眠挺好。为什么?”
越来越瘦,这是典型的脾胃不和,脾胃同属于消化系统,共同管理对食物的消化和吸收,但功能上各有特点,胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使所饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则所饮食物之精华得以营养全身;胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。
正如《黄帝内经·灵枢》云:“上焦泄气,出其精微,栗悍滑疾,下焦下溉诸肠”。也就是说,上焦脏器的运动所需要的精气,是胃输出水谷的精微之气来补充,这些水谷的精微之气强有力地供应各个脏器,而对于下焦则灌溉水谷之精华到大小肠。
《素问·刺法论》中描述:“脾为谏仪之官,知周出焉”。什么意思呢?谏议之官——实际上是人体内的一个预警机制,脾将对五脏六腑所发生的问题和风险,出示警示信息,并且不断的强化这些信息。脾:主运化,主升清。
《黄帝内经》曰:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,止归于肺”。人吃进食物,消化、吸收,乃至将营养输布全身,全靠脾正常司职。故,脾、胃为气血生化之源,后天之本。
所以,脾的谏仪和知周,就会通过运化水湿、统血、四肢与肌肉、其华在唇这些渠道,发出病变的警示信息,所以知周出焉,输布四方,也就在于此。
站桩的过程中,脾胃病所变现出来的现象,就是口唇上火,起大小不同的水泡,同时嘴角溃烂,这就是脾湿的典型特征,同时,舌头胖大,齿痕明显,这是脾虚的显现;还会出现胃部胀气、打嗝、吐酸水等等现象。
通过不断的站桩,就会发现,大便便溏便稀、胃胀、吐酸水等现象消失了,大便逐渐成形,这说明脾胃运化正常了,这个站桩的过程不会很长,3到5个月左右就会有效果,继续下去,体型不再消瘦,体态匀称不变,脾胃在不断地恢复正常。但是舌相的变化,比较缓慢,所以要经过长时间的持续站桩,才会逐步消失。
所以小伙伴们不要担心哦,继续站吧!
联系客服