艾灸

    

以火之力 祛汝之疾

百会中医 2021-12-03 20:08

百会中医之

良工系列

      艾是我国劳动人民认识和使用较早的植物，《诗经·王风·采葛》载：“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮。”，屈原撰写的《离骚》中也提到艾，云“户服艾以盈要兮，谓幽兰其不可佩”。关于“艾”名的来源，《本草纲目》中有这样的解释：此草可义疾，久而弥善，故字从义，而名“艾”，医家用其灸治百病，故又曰“灸草”。李时珍在《本草纲目》中指出：“(艾叶)自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾，相传他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”

      我国对于艾灸疗法流传数千年，《庄子》中有“越人熏之于艾”，《孟子》中有“七年之病求三年之艾”的说法。

      艾叶，性味辛温，灸，久火也，艾灸是利用艾叶或艾绒为主要材料，点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨，以达到预防保健和治疗疾病的一种外治方法。艾灸具有驱散寒湿、温经通络、行气活血的功效，还可防止人体阳气耗散，能调节人体的阴阳平衡。

       冬季时节，自然界气候最寒冷，人体正值阴气最盛，阳气敛藏，气血不畅之时。一些虚寒性疾病非常容易发生或加重。此时艾灸 ，可使热气内达而温通气 血，透达经络，起到温阳补气 、温经散 寒 、疏风解 表 、调和气血的作用 ，从 而 治 疗 各 种 寒痛 症 。

       冬天艾灸特别对于那些气虚 畏 寒 又 容易感冒的老人很适用 ，因为它可以提 高身体的免疫力 ，自然抗寒和抗冷的能 力便会大大增强 。而冬季对于体寒的人 来说 ，也是最难熬的一个节气 ，这时候 进行艾灸是最为合适的，也最为重要的 。

      艾灸时选取不同的穴位和部位，应用不同的方法产生的作用不同。例如，灸足三里、脾俞、天枢等穴能健脾，调理脾胃功能，治疗胃痛、呕吐、腹泻等脾胃疾病；灸大椎、风门、合谷、列缺等穴益肺定喘，治疗鼻塞、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病；灸气海、关元、归来等穴有温经散寒作用，治疗痛经、带下等妇科病。在灸法上一般情况下选用直接灸，无瘢痕灸。根据病情可选不同的灸法，如隔姜灸温和的作用更强，适用于寒性的腹痛、腹泻等等；隔盐灸温肾阳的作用更好，适用于肾阳虚阴寒内盛的各种病症。

艾灸治疗要注意这些问题

        1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。

         2.艾条燃烧后的艾灰，非常容易死灰复燃，从而导致火灾隐患。因此艾灰要用水浇灭后，在倒入垃圾桶。

        3.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

        4.体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。

        5.出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。

        6.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸。

        此外，并不是所有人都适合艾灸，皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以及邪热内盛的人不宜艾灸。

// 小贴士

      1.艾条的位置根据个人感觉而定，以艾灸处潮红、有温热感为宜。

     2.艾灸时间控制在20-30分钟，时间过长，容易“晕灸”。

      3.艾烟中，混杂有焦油、苯甲醛等成分，但艾条的纯度越高，艾灸时加强通风，便不会对人体有伤害，所以千万记得要选用质量上乘的艾条。