当你光腿穿着 运动鞋 或 踝靴 时，你想象中的样子，可能是这样的：
踝靴有帅气、又利索，而运动鞋呢，充满活力。
你想象中的样子， 只要最普通的T恤和热裤，配上一双运动鞋，简简单单就很好看。
然而，现实却更可能是下面这样。。。
说好的少女感大长腿呢？！说好的帅气利落呢？！
因为运动鞋和踝靴的鞋口比较高，阻断了 脚背 成为小腿的延伸，并且挡住了整个腿部 最瘦的 脚踝部位，所以，如果 光腿 穿运动鞋或踝靴，会不仅显腿短、还显得小腿特别粗，让小腿看起来像个胖萝卜！
而且请注意，上图中的模特腿，都还是比较瘦的。如果换成稍微胖一点、体脂高一点的人，效果可能会更令人失望。
真的不得不跟大家说出残忍的事实：作为日常生活中的普通人，如果你不是少女骨架、并且又高又瘦，是很难光着腿，把运动鞋和踝靴穿出理想效果的。
那么，没有少女骨架、没有又高又瘦，光腿时要怎么穿好运动鞋和踝靴呢？
看下图，这是一个普通女孩的腿，她的 小腿肚 比较凸。
当他穿着大面积露脚背的浅口鞋时，在视觉上，脚踝连着脚背，脚背就是小腿的延伸，这样看起来也不觉得小腿肚有多明显，整个腿部看起来十分利落。
但是，当她穿了一双运动鞋，运动鞋的鞋口比较高，正好遮住了整个腿部最细的脚踝部分，小腿和脚背之间的链接被截断，小腿肚的体积感 变得尤其明显，看起来像个萝卜。
那要怎么办呢？
最直接了当的解决方案，就是搭一双堆袜或短袜！
短袜或堆袜，能成为鞋口和小腿之间的过渡、能弱化小腿的体积感、避免让你的小腿看起来像个胖萝卜。
换成踝靴，也是一样的道理，注意下图中的小腿肚。
短袜和堆袜，都是可以的，但具体长度和厚薄，需要大家根据实际情况自己感受。
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【冬天穿裤袜，要怎么办？】
肯定会有人问这个问题，所以也特意的说一下：
冬天如果穿裙装+运动鞋/踝靴，一般大家都会搭裤袜或连裤袜，这样鞋口卡在脚踝上面，小腿肚子依然会看起来像个萝卜。
但是同学们，裤袜和短袜是可以叠穿的！比如下面这样：
运动鞋也可以。
之前有人问我，天冷了，穿短裙+运动鞋，能不能搭透明的丝袜。
我的建议是，可以搭，但还是最好在透明丝袜外，搭一双短袜或堆袜。这种穿法在日系、韩系的休闲风中很多很多。
而且，运动鞋+短袜的组合，还非常减龄。
最后再说一句：
如果你没有身材优势，那么 当你光腿穿运动鞋/踝靴时，小腿很容易看起来又粗又短，搭短袜/堆袜虽然可以弱化小腿肚子的体积感，但同时也会略显整条腿短。（不穿短袜，显小腿粗短；穿短袜，显整条腿略短）。
所以，这就看个人选择了。
所以，这也是为什么我，一直特别喜欢跟大家强调要尽力穿“鞋型窄长、鞋头略尖/窄、且大面积露脚背”的鞋子了。
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希望今天的内容，给你灵感和启发。
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