夏天不用出去买冰棒，这个绝对秒杀外面冰棍

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这个是当吃无愧的“夏天绝佳小零食” -- 酸奶水果薄脆。

一款家庭版的酸奶“棒冰”:直接铺上一层薄薄的酸奶加蜂蜜，再切点水果和坚果放上去就欧了，简直easy到了极点!

关于要什么样的酸奶 做起来好吃，其实都行，只要不要用老酸奶就可以了，主要是因为流动性太差。自制酸奶、超市的各类原味酸奶都是OK的。酸奶里 水分越大冷冻后的效果越像冰块，如果你也一样 不爱啃冰块，可手里的酸奶就是稀了点，可以滤掉上层的乳清再做。

水果的话 大家就随意放了，自己吃就多放点呗，再来点各类坚果更不错噢!

软质的水果冻完之后更好吃，像葡萄，香蕉，芒果，猕猴桃，莓果之 类的~~

除了水果，坚果还能加什么?果酱，巧克力，卡乐比，格兰诺拉，统统搞起来~

关于蜂蜜，至于放多少，看个人的口味了，建议先放少许，不够再加。没有蜂蜜加糖也可。

会不会吃起来很硬啊?吃起来觉得一点也不硬，随着天气越来越热，做的酸奶地又比较薄，所以一拿出来是得赶紧吃，过几分钟再吃话就变成常温酸奶拌水果了。

食材

酸奶

蜂蜜或糖

各种水果

各种坚果

做法

将蜂蜜和酸奶拌匀，平铺到铺了油纸的盘里，厚度大约1厘米左 右;

撒上准备好的水果和坚果;

放入冷冻层4小时左右或者过夜(直到完全冻硬);

取出酸奶脆片，揭掉油纸，掰成合适大小的碎片，装入保鲜袋，置于冷冻层，随吃随取;

可以随意发挥了，比如蓝莓开心果蔓越莓酸奶水果薄脆;

还有更美貌的，蓝莓和桑椹打成汁跟酸奶拌匀后再加水果。

ps:

记得酸奶下面要铺油纸，方便取出。实在没有就用保鲜膜咯!

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