糖尿病人一定要注意的两大并发症!

足部和腿部疾病是最常见的糖尿病并发症,那是因为糖尿病会破坏神经,导致血液循环不良,任其发展,这些并发症会导致截肢。但是如果预防得当,就可以避免这种疾病的发生。

首先,一定要了解是什么导致了糖尿病并发症。高的血糖水平可引起神经损伤,称为糖尿病性神经病,这可能发生在身体的任何部分,但最常见的是胳膊和腿,最严重的情况就是截肢。

幸运的是,根据国家糖尿病,消化和肾脏疾病研究所报道称,多达一半的足部和腿部并发症是可以避免的。下面是一些帮助糖尿病患者避免并发症发生的措施:

1.戒烟。美国糖尿病协会指出,吸烟会使流向腿和脚的血流量降低,使伤口难以愈合;

2.每天检查你的脚,检查不寻常的变化,从指甲颜色的变化,到脚和脚趾的颜色;

3.每天用温水泡脚。用柔软的毛巾擦干脚部,包括脚趾之间,并使用乳液或面霜软化干燥部位;

4. 不要在脚上使用酒精,过氧化氢或碘等物质;

5.预防会擦伤,刮伤脚部的意外发生;保持地板在家里或工作混乱可以防止事故发生。

总之,尽量避免任何会伤害你的脚的情况发生,比如袜子太紧或有不合适的接缝,在糖尿病患者的生活中,一定要做好这些预防措施,时刻保持警惕,把足部和腿部的糖尿病并发症扼杀到摇篮里。(Heather_z727 205667)