1、成功的关键在于，既知道如何努力追求很多东西，也知道如何正确地失败。“正确的失败”是指，能够在经历痛苦的失败的过程中吸取重要的教训，从而避免错误的失败，即因为失败而被踢出局。
2、时间就像一条河流，载着我们顺流而下，遇到现实，需要决策，但我们无法停留也无法回避，只能以最好的方式应对。
3、想要追求卓越，你就必须挑战自己的极限，而挑战自己的极限可能会使你一蹶不振，这将造成很大的痛苦。你会觉得自己已经失败了，但这不一定是失败，除非你自己放弃。信不信由你，但之后你的痛苦将会逐渐消散，你在未来将会迎来很多其他机会，尽管当时的你也许看不清这些机会，你能做的最重要的事情是总结这些失败提供的教训，学会谦逊和极度开明的心态，从而增加你成功的概率，然后继续挑战自己的极限。
4、随着时间的推移，我关心的人和事物的范围不断扩大，年轻时只有我自己，成为父亲后我关心自己和家人，变得更成熟后我关心自己所处的社群，现在我关心这个社群之外的人，以及整个社会。
5、自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。
6、人类拥有独特的从更高层次俯视的能力，这不仅适应于理解现实和现实背后的因果关系，也适应于俯视自身和周围的人。我们也可“更高层次的思考。”更高层次的思考，能让你学习和影响生活中的各种因果关系，利用这些因果关系得到你想要的结果。
7、从更高的层次俯视机器：
1）.把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果。
2）.通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。
3）.区别作为机器设计者的你和作为机器中工作者的你。
4）.大多数人犯下的最大错误是不客观看待自己以及其他人，这导致他们一次次的栽在自己或其他人的弱点上。
5）.成功的人能超越自身，客观看待事物，并管理事物以及塑造改变。
6）.在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。
7）.因为客观看待自身很困难，所以你需要依赖其他人的意见，以及全部证据。
8）.如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。
8、要想实现你的人生愿望：
1）.有明确的目标：
A.排列优先顺序：尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。
B.不要混淆目标和欲望。
C.调和你的目标和欲望，以明确你在生活中真正想要的东西。
D.不要把成功的装饰误认为成功本身。
E.永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。你要放心胆地去做。
F.谨记伟大的期望创造伟力的能力。
G.如果你拥有灵活性并自我归责，那么几乎没有什么能阻止你成功。
H.知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。
2）.找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。
A.把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会。
B.不要逃避问题，因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。
C.要精准地找到问题所在。
D.不要把问题的某个原因误认为问题本身。
E.区分大问题和小问题。
F.找出一个问题之后，不要容忍问题。
3）.准确诊断问题，找到问题的根源。
A.先把问题是什么弄明白，再决定怎么做。
B.区分直接原因和根本原因。
C.认识到了解人（包括自己）的特性，有助于对其形成合理预期。
4）.规划可以解决问题的方案。
A.前进之前先回顾。
B.把你的问题看作一部机器产生的一系列结果。
C.谨记实现你的目标通常有很多途径。
D.把你的方案设想为一个电影剧本，然后循序渐进地思考由谁来做什么事。
E.把你的方案写下来，让所有人都能看到，并对照方案执行
F.要明白，规划一个好方案不一定需要很多时间。
5）.做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。
A.规划做得再好，不执行也无济于事。
B.良好工作习惯的重要性常被大大低估。
C.建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。
6）.谨记：如果你找到了解决方案，弱点是不重要的。
A.考察你犯错误的类型，并识别你通常在以上五步流程中的哪一步上做得不好。
B.每个人都至少有一个最大的弱点阻碍其成功，找到你的这个弱点并处理它。
一旦你明白自己的短板在哪里，并变得头脑开放从而可以得到其他人的帮助，你将会发现，你几乎没有实现不了的东西。
9、人人都有长处和短处，人人都能在生活中扮演重要角色，大自然塑造万事成物皆有目的，你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对有何冀望，你始终坚持做最真实的自我的勇气。
10、别冲动，磨刀不误砍柴工。花足够的时间来设计一个行动计划。与将来执行计划所花费的时间相比，用于思考的时间微不足道，而且这些思考会使将来的执行更加有效。“成功就是从失败到失败，也依然热情不改。”相信“痛苦+反思=进步”。换句话说，感受到痛苦是个重要的信号，说明有教训可以吸取。如果你能很好地反思痛苦，你就总能学到重要的东西。
