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嘴上起泡，很多人都有过的经历，最恼人的是吃饭喝水不方便，钻心的疼还影响美观。
大部分人认为嘴上长泡是小问题，但是其中可能会出现过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等问题。如果长泡的症状在一到两周后无法自行痊愈，可能是身体发出的疾病信号，千万不要忽视！
嘴上长泡，其实是身体在“排毒”？
很多人都认为嘴上长泡是上火了，其实不然，嘴上长泡也不一定是一件坏事，毒素长出来可能就把身体里面有毒物质排出体外了。
所以，直接在长泡的地方用药就可以了。另外，还有在生活上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有大量的维生素，可以把身体里面有毒物质排出体外。
嘴角长泡是病不是火，可能暗藏6大隐患
疱疹病毒感染
其实多数人的嘴上长泡都是病毒感染（HSV）引起的，主要表现就是常在嘴角附近出现一堆的小水疱，且容易反复发作，通常可在2周内自愈。
医学生称“复发性疱疹性口炎”，又因为爱长在嘴巴周围，所以又叫做“唇疱疹”。
发病原因主要是环境和生理因素：
日晒、下雨；
吃辛辣食物；
月经周期、压力、疲劳和发烧。
免疫力低下
有些人唇疱疹的发病率可能为一年两次，而有的人可能每个月都会有唇疱疹的症状。而反复发作的病人是终身携带病毒，病毒已经躲到神经结里面了，当人处于比较疲劳的状态，抵抗力下降，病毒又会活跃而发病，所以，这类患者则属于复发性单纯疱疹。
当你出现嘴边长泡，或者口腔溃疡、感冒、鼻炎等问题，并且都是经常反复，老不好时就要留心免疫力的问题了。
湿气重
夏天人们往往喜欢食用一些冰凉的食物，或者是口味非常重的食物导致饮食不调，或者是因为食用的食物不干净等容易导致饮食不洁。经常进食这样的食物之后，就容易让脾胃出现湿热的现象。
进而出现嘴角长泡，或者是口腔溃疡等现象。因此，我们在选择进食食物的时候，不能光顾着口感，还要注意营养均衡以及饮食健康。
另外，压力大，情绪烦躁，内生心火就会导致血热，加上饮食不规律的话，伤及脾胃、湿从内生，就容易湿与热合困脾，引起皮肤出现各种皮疹和水泡了。
鹅口疮
由真菌感染引起的白色斑块，犹如雪花层层叠叠，多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上，婴幼儿最易受感染。例如，奶瓶奶嘴消毒不彻底，孩子爱咬手指，母乳喂养时，妈妈的乳头不清洁都是感染源。
另外，长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。患病后最好去医院做口腔全面检查。
口腔白斑
是口腔对外界刺激的最直接反应，假牙不合适、经常抽烟、长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。
多发于唇、舌、牙龈和舌底,早期并无不适感，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。
地图舌
舌头表层陷下去一块，就像画了一块地图一样。一般情况下，地图舌不需要治疗会自愈，但如果有疼痛感，可以吃一些止疼和消炎药。
6招有效缓解嘴角起泡
嘴角长泡，不一定是上火，是病毒在“作怪”，6个方法治疗不受罪！
1.蒸馏水洗嘴唇
蒸馏水是一种非常洁净的水，用来清洗嘴唇非常好。我们的嘴唇长泡之后，用蒸馏水洗嘴唇可避免细菌感染。蒸馏水的制作方法非常的简单，将锅内加水，盖上锅盖烧水，锅内的水沸腾之后，锅盖上就会有许多的水珠，这些水珠就是蒸馏水，将这些水珠装起来，就可以用来清洁嘴唇了。
2.调整心情
很多时候心理压力会导致疱疹靠，这个时候就需要患者本身好好调整自己的心态，尽量使自己处在一个较为舒心的状态下。其实人的情绪是能够影响到新陈代谢的，所以如果心态变好了，新陈代谢的效率也会提高，这样疱疹也就会治好了。
3.换牙刷
唇疱疹的主要引发病毒是单纯疱疹病毒，这个病毒能在牙刷上保留很长时间，如果不能及时更换牙刷，就有再次引发病情的可能，所以在疱疹痊愈后一定要更换一只新的牙刷，防止产生多重疱疹，加重病情，并且要将牙刷放到清爽干燥处，因为潮湿的环境更适合细菌的滋生，牙刷里带的水分也能使细菌的寿命活的更久。还有不要与别的卫生用品接触，以防病毒传播。
4.椰子油涂抹
椰子有绝佳的嫩肤、护发功效，还能促进消化和免疫力！当你觉得唇疱疹即将出现或出现后，用一些椰子油涂抹，它可以防止疱疹出现，或加快疱疹的愈合速度。
5.多喝牛奶
唇疱疹是由单纯性疱疹病毒引起的，它跟饮食不均衡有很大的关系。每天吃的食物通常含有两种必需的氨基酸—离胺酸和精胺酸，离胺酸有助于预防唇疱疹发作，而精胺酸则会导致唇疱疹复发。牛奶中富含离胺酸，经常饮用可有效减轻唇疱疹的病况并预防唇疱疹再次发作。
6.避免熬夜
现在有许多朋友都是“熬夜族”，平日里因为上班比较忙碌，生活节奏比较快，所以，大多数人都会选择熬夜追剧、玩手机、打游戏、做家务等，经常熬夜势必引起免疫力下降会引起唇疱疹发生或复发，因此要少熬夜，多运动，也不要舔拭嘴唇，不吃辛辣刺激性食物，保持嘴唇湿润就可以。
治疗咳嗽痰多上火、用嗓过度
润肠通便
有个药材——佛手
来自于《本草纲目》
就算是现在
人们也经常用佛手来止咳化痰
它具有清热、止咳、化痰等的功效
但汤剂太难熬
杏林堂将其浓缩为
【佛手膏】
晨起喝水加点这个
润肺止咳，还具有润肠通便，降火的功效
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它不是药，却比药的效果更好，
不但含有纯正的佛手，还含有大量滋补药材。
杏林堂佛手膏膏配方
佛手膏适用的十二大范围
1、儿童、幼儿百日咳
2、久咳不愈、痰多咳不出
3、先天性哮喘、支气管炎
4、老年人：口干胸闷、咳嗽、痰多、便秘
5、办公室白领：喉咙嗓子干燥不适、咳嗽、上火
6、露天室外工作者空气引起的喉咙不适、肺部不适及咽喉不适
7、慢性咽炎，早起咳嗽，嗓子疼
8、脾胃失调导致的便秘
9、长期加班熬夜人群导致的上火
10、吸烟、长期受二手烟危害导致的呼吸道不适
11、受雾霾影响而肺部不适，呼吸难受
12、免疫力低下导致的体弱、容易感冒
佛手膏用法
1、温水冲服日常饮用
2、含服
3、添加至奶粉、粥稀饭中饮用
4、面包果酱调味
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佛手味辛、苦、甘，性温。归肝、脾、胃经。芳香行散。功效以理气,化痰为主。临床主治胃痛 ,肋胀,呕吐, 噎膈,痰饮咳喘等症。
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