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明代抄本《达摩易筋经》
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>《殆知堂古本》
2021.02.07
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《达摩易筋经》据说是达摩祖师所创。 长期习练此功,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,使五脏六腑,十二经脉及全身得到充分的调理,有能平衡阴阳,疏筋活络,增强人体各部生理之功能,从而达到健体,抗疫祛病,抵御早衰,延年益寿之目的。
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