84岁，仍能过目不忘！中医药大学教授荣脑散真神了！

今天分享经验的医生是北京光明中医学院教授杨增良，民间称其为“药茶神医”。

荣脑散

特别是老年便秘，做粥也好，拌菜也好，做粥也好。都可以。这个经常吃，这个效果就可以慢慢体现出来了。

乌发美容、益智补脑、抗衰老。

核桃上面那层皮吃起来有一点苦涩，影响口感，但却非常有营养。吃的时候不要剥掉了。

如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。可用3~5g热水泡饮，等分心木变软，茶色趋于橙黄即可饮用。

分心木。

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