当归中医学堂苏全新医师《备孕安胎与产后病调理》课程中讲的一个知识点，我把内容整理了一下，和大家共同分享。
补充：
子宫肌瘤、子宫腺肌症或者子宫内膜异位，这些在中医里面往往属于是气滞血郁，可以选择茨菇炖肉，或者是猫爪草烧肉的方法来食疗。在武汉或者在云南那一带，茨菇是特别多的。有那种白茨菇，其实有点儿像芋头一样，吃起来也是面面的一个感觉，糯糯的这种。大家可以买一些茨菇，像烩土豆一样，炖完了肉以后，把这个下进去一起炖，也有软坚散结的作用，可以对消除子宫肌瘤、消除子宫腺肌症，会有一定的帮助。
猫爪草这个药不是北方常用的药，它是咱们国家南方江浙一带，广州、广西一带，比较常用的一个药材。它叫猫爪草，因为它也是因为它有之种软结散结、清热解毒的一个作用。在中医里面来说，它是有小毒的，所以往往是配合肉在一起食用。如果你是穆斯林、是清真的话，你可以换成牛肉。如果你是咱们普通的汉族，其实用猪肉是最好的。因为猪肉它本身有一定的滋阴、解毒的一个功效，配合在一起其实是比较合适的。
这些食材它是有辅助的软坚散结、消除这些肌瘤的这些作用。大家一般来讲，一周吃个一两次就可以了，这个是完全不需要天天吃的。那我们中医呢，其实有大量的治疗这类疾病的经验，这些病在我们中医里面往往都归属在症瘕积聚的范畴，症瘕积聚就是有形的实邪，这种呢是用软坚散结呀；温阳活血呀；还是软坚散结呀；还是清热凉血方面还是有很好的功效的。
备孕安胎与产后病调理
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