防治痔疮的穴位按摩方法

                                                                                

痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关，而后世医家根据自己的临床体会及前人的经验，又进一步指出，病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、久坐久行等都有极大关系。痔疮严重时，应接受外科治疗。同时，注意饮食调节，消除便秘，加强全身和肛门局部锻炼，增强体质。

中医穴位按摩可促进肛门周围的血液循环，调节消化功能，使排便顺畅，有效缓解和预防痔疮。

    传统中医公认能缓解和预防痔疮的穴位如下：

1、承山穴（足太阳膀胱经）　　

以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴，按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受为度，直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，用治各种痔疾，其消炎、止痛效果都很迅速。另外，承山穴有理气散滞之功，还能治疗大便秘结。

　 [定位]在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

 

      2、长强穴（督脉）　　

按摩长强穴可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。

［定位］在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。

      3、会阳穴（足太阳膀胱经）  

按摩方法：用拇指轻轻点按会阳穴约2分钟，以有酸胀感能忍受为宜。  

按摩会阳穴，可治疗痔疮、肛门热痛、前列腺增生等。 

[定位]在骶部，尾骨端旁开0.5寸(1小指宽)。

4、会阴穴（任脉）    

按摩方法：仰卧，双腿分开，轻轻点按会阴穴约2分钟。按摩会阴穴，可治疗痔疮、脱肛等。  [定位］在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

    5、孔最穴（手太阴肺经）

此穴是治疗痔疮的名穴位。指压孔最穴可缓和疼痛。

[定位]在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。