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放纵是低级欲望，只有自律与煎熬才能获得更加优秀的自己
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低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律，顶级的欲望靠煎熬
思念
我顿悟了，这才是人的顶级欲望
自律是不是压制自己的欲望？如何平衡自律和欲望？
什么是自律？这是我见到的最完美的解释，慢慢变好，善待自己和他人
怎么才能自律
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