三个方法，肝火就治好了！
很多患者都问我，我之前说的肝火旺的症状都有！怎么才能治好肝火？其实，中医治疗肝火，就和灭火一个道理，怎么灭火，肝火就怎么治。灭火简单的说，就两个办法，一是浇水，二是解决火源问题。中医也是这样处理肝火的。
1.浇水—清肝去火。很多药物都可以清肝火，比如栀子，黄连，黄芩，夏枯草，龙胆草，菊花，白茅根等，这些药即可以入药，也可以代茶饮。龙胆泻肝丸也是很好的清肝湿热的方子。
2.火源—滋阴清热。生地，麦冬，白芍，当归，石斛，枸杞都有养肝肾阴液，中医叫滋水涵木滋水清肝饮也是不错的养阴清火的方子。
3.更重要的方子是—避免劳累，熬夜，生气，紧张，药物，烟酒，尽量生活生活规律，才是避免肝火的最重要的方法。
愿你拥有一个健康的肝脏！
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