具有补肾作用的良药有：

1肉苁蓉：补肾助阳，润肠通便。本品补阳不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大。

《本草汇言》说：“养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇女冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”

肉苁蓉常用作食补，苁蓉腔骨汤做法：肉苁蓉30g,腔骨1斤，砂锅里多放水，大火烧开，小火煮1小时左右，放红萝卜1根，白萝卜适量，再煮20分钟。适于肾阳不足，畏寒肢冷，腰酸腿软，大便秘结的人群。

2淫羊藿：补肾助阳，祛风除湿。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、尿频、腰膝无力。

《本经》说：“主阴痿绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强志。”

淫羊藿可单用浸酒服。《食医心镜》记载淫羊藿酒，即以本品一斤，烧酒十斤，浸十日，每服一钱，每日两次，酒量小者酌减，治疗风寒湿痹、疼痛、麻木及阳痿。

3骨碎补：活血、止血、续伤、补肾。阴虚火旺或者没有瘀血不宜服。

《开宝本草》说：“破血止血，补伤折。”

常用于治疗跌扑闪挫、损伤筋骨。《泉州本草》记载骨碎补酒，用骨碎补4两，酒一斤，浸十日，每服一钱，每日两次，酒量小者酌减，治疗跌扑损伤，也可外涂患处。骨碎补浸酒外涂斑秃，有一定疗效。

4菟丝子：补阳益阴、固精缩尿、明目止泻。本品为平补之药，仍偏补阳。

《本经》说：“主续绝伤，补不足，益气力，肥健。”

《金生指迷方》记载单用本品研末口服，治糖尿病。

5枸杞：滋补肝肾、明目、润肺。凡是肝肾阴虚诸证，皆可应用。

《食疗本草》说：“能益人，去虚劳。”《本草经集注》说：“补益精气”

6桑葚：滋阴补血、生津、润肠。用于阴血亏虚的眩晕、目暗耳鸣、须发早白、失眠。可单用水煎过滤取汁加蜂蜜熬膏服，也可用干品研末口服，治疗糖尿病。

《新修本草》说：“单食，主消渴。”《滇南本草》说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。”