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从心流的视角看待目标,看待挑战性的目标

目标、熵、负熵,把目标拆解成任务、活动,这些任务、活动的难度,构成了挑战水平,这是一个维度。另外一个维度,完成任务、活动需要一定的技能水平。挑战水平与技能水平就构成了一个平面,在这个平面的不同区域,人会表现出不同的情绪

相应的情绪:冷漠、担忧、焦虑、无聊、唤醒、控制、放松、心流。

  • 如何认知技能水平?
  • 如何认知目标的挑战水平?
  • 如何认知目标的挑战水平与技能水平之间的关系?
  • 心流发生的区域在哪里?
  • 其它情绪,冷漠、担忧、焦虑、无聊、唤醒、控制、放松、心流,各自发生的区域又在哪里。
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