啥也不说了,直奔主题!
还是多说一句,那些指望吃点食物就能达到助性的人,来看看这些传说中的食物到底有没有用?
传说1:巧克力
巧克力被视为“能激发性爱的营养食物”历史可不短,15世纪你说早不早?尤其西班牙人,世代把它当做一种刺激性欲的药物。在做弥撒前,教堂内都严禁食用巧克力。突然觉得情人节送巧克力,有点动机不纯啊!?
营养师:
巧克力常被认为是一种能使人快乐零食。但没有营养学家认为,巧克力所含的成分能刺激性欲、增强性功能。这完全同食物营养作用无关,只与当时的心情有关。
传说2:鱼虾海产
在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海产品含有丰富的磷和锌等,对男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
营养师:
一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则出现体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。
锌缺乏对胎儿和儿童的影响最大。早期锌缺乏会造成人体生长发育不良,使男性出现生殖幼稚症和不育症。因此,防止锌在儿童时期的缺乏,可保持人体正常发育,成为性功能正常的成人。
但锌在人体内有自我平衡功能,即使过量地补充,也不可能使性腺更加强大,相反可能出现中毒。
由于在精子中检测到锌含量较高,所以有人认为精子的正常生成需要锌的参与,补锌可以促进性功能。
其实,不是补锌可以促进性功能,而是补锌可维持性功能的正常。但对正常者而言,即使额外补锌,也不会使精子的生成量额外增加。
传说3:鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。它富含优质蛋白,可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。
营养师:
精子的合成需要蛋白质的参与,蛋白质是精子的主要成分之一。而含有优质蛋白的食物很多绝不只有鸡蛋,含精氨酸的食物也有很多,如鸡鸭鱼肉我们平时也经常吃。
按照上面的说法,这些平常食物经常可以吃到,可能的效果就是性功能亢进,这难道不可怕吗?
传说4:韭菜、大葱
韭菜,又名起阳草、壮阳草,是肾虚阳痿、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的作用。韭菜中能助性的营养成分大概是锌,但锌含量相当低。我就问一句,满嘴韭菜味不怕吓跑她吗?
大葱,一直被人们看做爱情和性欲的化身(第一次听说这个,又一次孤陋寡闻了)。葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌正常,从而壮阳补阴。
营养师:
韭菜所含的硫化合物、锌、维生素 C 等,和男人的性功能没啥直接联系;大葱中的各种维生素与其他食物也没啥大的区别,并且含量也不高,没有检测到大葱中含有刺激人体激素分泌的任何特殊的酶存在。
传说5:维生素E食物
富含维生素E的食物,如麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力;常吃富含维生素E的食物,能预防并改善这种状况。
营养师:
维生素E同人的性功能的联系可能就只剩下其“生育酚”这个名字了。
70多年前,研究者发现菜子油中存在一种小鼠繁殖所必需的化合物,这种化合物被命名为生育酚(维生素E)。近年来,对维生素E的功能研究主要集中在抗氧化、预防癌症、增强免疫力等方面,同性功能几乎没有关系。
维生素E在食物中非常普遍,同时身体会储存大量维E,需要很长时间才能消耗掉;另外,维E在细胞内可以循环再利用以避免缺乏。
既然身体没有缺乏,就不会出现不良症状,那么,额外增加也就不会有额外的效果。
总结一下,很重要!
保证充足的营养供给可保持性功能的正常,但却不可能得到更大的飞跃。其实,你 和 ta 的甜蜜蜜的感情就是最好的催情剂,强身健体也很重要哦~(不要坐着玩手机了,快起来跑两圈~)
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