怎样提建议，孩子比较容易接受？

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怎样提建议，孩子比较容易接受？

-社 交 商 -

文 / 龚安童

伦敦大学学院（UCL）临床心理学博士

（建议在WIFI下观看）

在孩子成长的过程中，家长会发现自己很多的观点和想法都与孩子的有所不同，很多时候双方都觉得自己说得有道理，希望对方同意自己的看法，这样难免会产生争执和矛盾。

孩子有时经验不足，也喜欢感情用事，对待许多事情想法比较片面，需要家长及时地引导并正确地给出建议，可是让家长烦恼的是孩子并非总是愿意听取意见，有时反而会激起更多不必要的争吵。这种时候，就需要家长在提建议时多用一些小技巧，既避免了争吵，也让孩子更容易接受。

先认可再建议

让孩子更容易地接受自己的建议，家长就需要掌握一定交流的节奏，在孩子表达了自己的观点之后，不要急着反驳，先做个倾听者，耐心听孩子说完自己的想法，因为很多时候孩子在表达想法的同时也在表达自己的一些负面情绪，所以家长可以留出一定时间和空间给他们一个发泄的机会。

另外，如果家长第一时间作出反驳，很容忍让孩子觉得自己不被理解，孩子很多时候生气并非是不愿接受意见，而且因为觉得自己不被理解，所以就需要家长做到先认可孩子这些观点和情绪的合理性，再提出自己的建议。

 

比如孩子马上要考试，可前几天还要和同学出去玩，你当然希望孩子可以留在家好好复习。当孩子向你提出要出去玩的要求的时候，你可以先听孩子解释为什么那么想出去玩，也许真的是很重要的集体活动。在耐心听完之后，你可以先表达：「妈妈知道你很想出去玩，我理解你的这些想法，如果我是你我也有可能这么想。」

这样下来，孩子可以感到自己被理解被认可，认识到父母是尊重和关注自己想法的，于此同时也让自己许多情绪得到平复，想事情也相对理性全面些。在这个基础上，家长可以再提出自己的建议和反馈，孩子也更容易接受和采纳。

是建议就要有选择

家长在提建议时要给孩子留一些余地和选择的权利，要记住有时强硬并不能帮助你达到目的，并不能让孩子心甘情愿接受自己的建议，这就需要家长在提建议时给孩子一些选择。

比如还是之前复习考试的例子，家长在提出希望孩子可以留在家复习时，可以先解释为什么需要复习，不复习的结果是什么，同时也可以提及出去玩虽然会很开心但是很可能会影响考试结果，到时候可能会带来更大的压力和烦恼，反而让之后出去玩的时间变得更少。

在提出这些可能性之后，给孩子一定考虑的时间，腾出时间让他们冷静地思考与掂量，自己来选择，自己做决定。这样下来，孩子才会对自己的决定负责任，才会心甘情愿地承担后果，也才能真正吸取教训。

设想一下，如果孩子在被强迫的情况下留在家里复习，考试结果也不一定会十分理想，到时候他们可能会更气愤，因为自己既没有出去玩也没有考到高分，到头来反而埋怨到家长身上。

 

所以，家长需要做到态度上的坚定但是方法上的灵活，在表达自己建议的同时，也尊重孩子的想法和观点，并给他们一定的决定权和自主性，在慢慢学会自己负责任的同时也锻炼了自己独立思考的耐心和能力。

讲师档案

龚安童，幸福客

伦敦大学学院（UCL）临床心理学博士

硕士学位毕业于伦敦大学学院与儿童精神分析安娜?弗洛伊德中心（Anna Freud Center）联合主办的两年的研究生课程，主要研究儿童和青少年的心理发展，并在伦敦大学儿童心理诊所及北京儿童医院工作。现任优儿学堂驻英教育心理学家，担任不同发育阶段儿童的私人教师，对小朋友和家长进行一对一针对性的单独辅导和系统性的帮助，主要负责儿童训练的设计和实践。