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【微课课件】家庭系统排列入门:家为什么会伤人?(下)

开启心灵成长&身心疗愈之旅

 



【心灵面包微课课件】

家庭系统排列入门:家为什么会伤人?(下)

 

唯有站在正确的位置上

遵行家庭系统的法则,才能创造真正的幸福



家庭系统排列入门:家为什么会伤人?(下)


四,父母与孩子之间的不平衡性


1什么是不平衡性

这里的平衡是指付出与收取的平衡。举个例子,请你想象一下:

 

你的好朋友在你结婚的时候给了你一个500块的红包,你是不是会想着将来他结婚、升值或者生孩子的时候,也会回赠一个更大的红包?比如说550块。这就是付出与收取的平衡。

 

当我们收取的别人给我们的东西时,我们内心的良知会让我们感觉到亏欠,这种亏欠感会驱动我们再去付出。


这样,我们大体就会在付出、收取之间有一个平衡。这种内心的良知也是家庭系统排列中很重要的概念之一,这里不做过多阐述,大概了解就好。

2父母与孩子之间的不平衡性

对于孩子来说,从小到大我们的父母为了我们付出了很多很多。而作为孩子,为了要活着、为了读书、为了发展等各种事情,我们不得不收下父母给我们的,我们一直都在收取。


所以我们和父母之间存在着极大的不平衡,这些不断的收取本来已经让一些孩子心存亏欠感,甚至有一些父母每天都不断地提醒孩子。

 

我每天起早每天出去工作都是为了你!而这句话,让本来已经心存亏欠感的孩子觉得压力山大,这种亏欠和愧疚感有时候真的可以压垮一个孩子。


记得我之前有一个同事,女生。她说她在念大学的时候心里这样想:“等我工作挣钱以后,把父母养育自己的钱还给他们”。可是,当她工作之后真正还了父母一些钱以后,那种亏欠感依然存在。


如果说同事之间能够以还红包、请吃饭、送礼物的方式去还人情,那我们的父母该怎么办呢?为什么我们给了父母很多钱,甚至给了父母更多的钱,我们的内心依然会对他们亏欠感呢?


是的,父母与孩子之间的付出和收取是永远无法平衡的。家庭系统排列中认为,父母与孩子的关系就是:父母给予、孩子接受。




3消除孩子与父母之间的不平衡性

在父母所有的给予中,钱真的不是最重要、最大的给予,而是生命。生命是孩子无法平衡回去的,我们不可能再把父母生一遍。那我们要如何才能消除内心这种愧疚感、亏欠感呢?


第一,作为孩子,我们只能接受父母给予的生命我们的DNA一条来自爸爸,一条来自妈妈,这是一个无法改变的事实,唯有承认与接受。不管父母曾经如何对待,甚至是“虐待”我们,我们的生命也是来自他们的。


如果真的想去平衡的话,那么就把生命再传给我们的孩子,用这种所谓的“不平衡”来完成整个“生命链条”的发展与传承。在最后的部分会再提一下。


第二,作为孩子,父母的生命已经传给了我们。这生命就不仅仅是属于他们的,更是属于我们自己的,生命不是简单的复制品。


生命更重要的是为了我们自己,甚至有的母亲认识是为了自己的孩子,所以我们有一个很重要的生命功课:我们要把这条在自己身上的生命活得开心、活得轻松、活得健康、活得幸福,我们要活出自己的精彩与绽放。


不要忘了,你也是你孩子的原生家庭。还是那几个问题:


如果你过得不开心,你的孩子会过得开心吗?如果你过得不轻松,你的孩子会过得轻松吗?如果你的婚姻不幸福,你孩子的婚姻会幸福吗?如果你抑郁、生病,你的孩子会允许自己身体健康吗?


最后,关于“不平衡性”,讲到父母给予、孩子接受,或许你在内心有这样的疑惑:父母给了很多伤害,怎么算?甚至有的朋友觉得:我感觉父母给我的还不够,又该怎么算?


因为时间的关系,今天就不展开了,如果你想解惑,可以去听我在心灵面包之前的微课“拥抱内在小孩:疗愈童年创伤”。这也就是为什么在微课开始的时候我提到,一定要以一个“成年”的身份来听今天的课程。



五,父母与孩子之间的序位


1正常的家庭序位

在系统中有这样一个法则:每个系统成员都在系统中有一个位置,先来的比后来有优先权,序位高。我想你的大脑一定明白:父母大人都是我们的长辈,他们的辈分比我们高。但在现实中经常出现序位错乱的情况,所以会出现痛苦的相处模式。


2家庭中的序位错乱现象

今天我们介绍两种序位错位的情况,让大家明白一些后果。


(1)做父母的父母。(这是心理的感觉层面的——觉得做父母的父母。)

 

我前天晚上的咨询个案就是这样的情况,是一位30岁的已婚、有孩子的女性。她在咨询的过程中告诉我,自己觉得和父母的关系一直都处的不是很好。她的几个表现,让我明白她是“做父母的父母”:

 

第一,她非常得照顾父母,甚至有时候就像照顾孩子一样——父母吃什么、喝什么,怎样父母才能开心、高兴,把父母照顾得无微不至。从来不再父母面前表现出自己的脆弱、艰难,从来不在父母面前撒娇。

 

第二,她会答应父母提出的任何请求,甚至是要求。父母曾要求她出5W块钱给弟媳妇看病,虽然她心里不舒服,但是也不好意思拒绝,只好硬着头皮出了钱。

 

第三,她不仅是父母的父母,还是弟弟和妹妹的父母。她感觉自己非常非常累,这种累不是身体上的疲惫、疲乏,而是心里上的累。她没有呆在自己做孩子的位置上,也没有呆在自己做姐姐的位置上。所以她做了很多超出自己位置的事情

 

有母亲的爱,就像可以流下来的水一样,这样我才能接受到她的爱,可是现在却跑到了父母之上,妈妈的爱怎么可能流在我身上呢?付出太多,而家人却不懂得理解自己。


其实,她的内心有一个很需要父母疼爱的小女孩,在做这些事的时候感到非常委屈。而她的这种委屈的状态在影响着她的工作,也在影响着她的夫妻关系和亲子关系的质量,也在影响她自己生命的质量。


如果你在与父母的关系上,总是感觉心累,同时又感觉非常委屈的话,那么就去觉察一下是否我也做了父母的父母?不管是你是被父母架上去的,还是自己爬上去的,如果要想改变这样的状态,想要过轻松的生活,你就要回到孩子的位置上。


(2)做父母的替代配偶。

 

最常见的,在中国,男人是要出去挣钱的,甚至有的家庭当中,丈夫常年不在家。所以丈夫的位置似乎就是“空缺”的,这个时候已经开始出现了不平衡。


而妻子无论在生理还是心理都是需要一个丈夫的。基于整个家庭系统排列的平衡,孩子(无论是儿子、女儿)都有可能站在父亲的位置,做母亲的替代配偶。

 

我以一个极端的个案来介绍:如果孩子爬到上面去做父母等等替代配偶,会发生什么状况呢?


案例一


来咨询的是一位妈妈,她向咨询的课题是:青春期的儿子因为无法射精而出现阴茎胀痛的问题,她作为母亲是否可以帮助儿子。是一个非常敏感的话题。


尽管我说了因为你是妈妈而他是儿子,而且他已经是一个十五六岁的大男孩儿,不再是一两岁的小孩子,所以真的不太合适,但是这位妈妈后来告诉我:

她还是帮助了自己的儿子。


我学习过系统排列,我能明白这个关系是这样的原因。在这个个案中,这位妈妈的丈夫从他们结婚开始就常年不在家,所以家里的“男人”一直是缺位的,自然这个儿子就莫名其妙的做了妈妈的替代配偶。


做了替代配偶,就可能会出现这个个案中的情况——说不清是妈妈的需要,还是孩子的需要。


案例二


另外一个相关的极端个案:来咨询的是一位父亲,通过QQ的方式。他说在女儿3岁的时候,与妻子离了婚,离婚后妻子去了美国,再也没有回来。


十几年里,他与女儿相依为命。但随着女儿的慢慢长大,他发现自己爱上了女儿,女儿也爱上了自己,他们彼此非常相爱。他问我:与女儿发生性关系,可以吗?


在这个个案中,由于妻子位置的空缺,所以女儿就补上去做了爸爸的替代配偶。所以,当序位混乱的时候,可能会出现一些无法想象的状况。


之所以我选择了两个非常极端的个案,是想提醒我们所有听微课的朋友:在这个家庭系统中,尤其是与父母的关系中,如果你不在自己的位置上,不在孩子的位置上,会引发各种千奇百怪的问题出来。


至于每一种问题到底会怎么样,我依然还是那句话:系统排列本来就是现象学,它是根据具体的描述来做事情的,这个会在答疑时间具体说明、探讨。


到这里我就把“父母与孩子”关系当中的“联结、平衡和序位”介绍完了。当然这不是家庭系统排列当中关于“父母与孩子”所有的内容,却是非常核心、非常重要的内容。




六,生命系统的传承


在家庭系统排列中生命系统的方向:向前。


生命的两个权利:下一代比上一代更有资格活下去,下一代比上一代更有资格活得更好的。


不管你是孩子还是父母,你都是你们家族系统生命链条中的一环,你这一环的质量不仅影响着你自己的生命的质量,也会影响你的孩子,你的孩子的孩子,你孩子的孩子的孩子的生命的质量。


请问:在你整个家族的生命传承,在整个生命的长河当中,你希望自己的这一环是什么样的?

注:本次课程问答部分将于明天发布







不受控的心意与负面情绪就像怪兽,

时常在我们身体中争斗,

让生活成为 痛苦 的梦魇。


受控的情绪则像最好的朋友

在我们内部维护着 平静 与快乐。


运用冥想

掌控不安与负面的情绪

掌控 混乱的心意


唤醒心中沉睡的力量

唤醒智慧、勇气与爱

充满智慧的 回归 生活与工作







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