如果有一天，孩子对你说：“妈妈，我不想上学了。”大部分家长想必直接会心里一惊，甚至立马提高声调：“什么？不想上学？这怎么行？不上学就跟不上老师和同学的学习进度，不上大学就没法找到好的工作，不上学......”，这一番狂轰滥炸下来，孩子基本上也不太希望继续交流下去了。
另有一些家长相对冷静一些，尽量小心翼翼地问：“为什么不上学了？遇到什么困难了？”孩子可能会说因为学业或是同伴关系。接下来的日子，这些家长战战兢兢，焦虑感如洪荒般掩饰不住，生怕孩子就这么“堕落”下去。也许，有人会说，担心自己的孩子，这很正常，但是这种缺乏“对症下药”的担心和焦虑都会转化为压力，在孩子低落的情绪上再压上一座大山。
其实，有的时候，孩子说不想上学，仅仅是一种负面情绪的表达，家长只要给他们一个出口，让他们放心地对你倾诉，待情绪缓和了，一起商量解决办法，问题就会迎刃而解。但若是家长把小事放大，焦虑不堪，在某种程度上也会形成一种“暗示”，暗示孩子：你现在出问题了，而且是大问题，这个大问题还很难解决。有的孩子就是因为这些小事，变得自闭、自卑，甚至真的不想上学了。
“同理心”的秘密
“同理心”是一个心理学词汇，它是指与人一起感受，真正设身处地体会对方的情绪以及多面临的情景，就像苏芮那首老歌唱的“悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福”。很多人会把“同情心”和“同理心”相混淆，同情就是走过天桥时，给乞讨者的一块钱，同理就是坐下来，倾听乞讨者的难处，换位思考，真正理解他的感受。
视频里趴在洞口的那只鹿，轻描淡写说：“哇，真糟糕啊！”大口吃着三明治，说：“你要来一块吗？”小狐狸在暗黑的洞里，心情乌云密布，这时绝对没有任何胃口，这种对话就是极其低效的对话。正如，有时候孩子成绩下滑，只是因为压力大，情绪紧张，只要休息一下，沟通倾诉就可以解决，而家长却给他报更多辅导班，找更优秀的辅导老师，这种“良苦用心”带来的也只能是“苦”，始终无法“苦尽甘来”。
中学的时候，流行喇叭裤，在刚从小学“红领巾”“校服”的世界走出来的我们看来，在地上拖来拖去的喇叭裤就是那么的潇洒。有一条喇叭裤就成了好多人的愿望，可是很多家长“看不惯”，不给买。我的二姨是个雷厉风行的生意人，但也非常喜欢时尚，机缘巧合，她出差给我买了一条“fashion”到极致的喇叭裤，咖啡色的主色，两个口袋“非常规”地在腹部交叉着，下面的裤管是整个裤子的两倍宽。令我没有想到的是，正是因为这条裤子，我成了邻近几个班级的“红人”，男生女生都想要借来穿穿，感受一下走路带风的感觉。
当时我的父母认为喇叭裤也非常邋遢，很不理解我的“眼光”，甚至会故意把裤子落在家里，不让我带走。可是他们不知道，那时候这条裤子带给我好多的快乐，也帮助我培养了自信和自我认同感。初中也正值叛逆期，印象中，因为着装跟父母起过不少争执。
同样的，现在很多家长会抱怨，青春期的孩子事事都与他们对着干，让他们很头疼。其实，这其中也许就有家长的问题。父母是孩子最早的老师，有些时候，孩子会做出与父母沟通、“交心”的尝试，如果家长们不够敏感，没有觉察到，而是用简单粗暴、轻描淡写的方式来回应，基本上也错失了宝贵的机会。
如果家长们能够认识并运用“同理心”，那么在教育孩子的路上，你会少了很多“对立”，而会多出很多“乐趣”，成为孩子的成长伙伴。
结合人的生理和心理规律，每一个人在一定周期内都不可能一直处于兴奋开心的状态，也不可能一直是低落的状态，情绪有起伏才是正常的状态。面对孩子的低落情绪，动力不足，家长不必过于惊慌。先解决情绪，再解决事情，先理解孩子的感受，再寻找方法。
“同理”是站在孩子的角度上思考问题，如果家长做得足够好，孩子就会产生情绪上的“共鸣”，觉得父母非常理解他，进而增加信任，以后很多成长中的困惑都会愿意与父母分享。如果我们依然以成年人的角度看问题，高高在上，评头论足，就无法形成这种心理上的信任感。
不少家长听到“玩游戏”这几个字，恐怕都很紧张，生怕自己的孩子成为“网瘾少年”。我父亲是一个比较与时俱进的人，在我小学五年级的时候，家里就有了电脑。我最喜欢做的事情是下载音乐，抄歌词唱歌，这也算是自己挖掘出来的小兴趣。我也玩过游戏，却始终无法迷上游戏。然而，很多家里没有电脑的同学，却会偷偷去网吧，甚至整夜玩游戏，直到最后辍学。后来，我父亲说，为什么你没迷上游戏呢？咱们家那么早就有电脑。
我仔细想了想，这其中其实有很多教育意义。当时，上网的时候，父亲给我约法两章：不准跟陌生人聊天；不准透漏自己真实信息。其他的关于网络的信息，我父亲几乎没有跟我特别强调过，但是他不是放任自流，他会看看我最近在看什么，会旁敲侧击地问问我，只要不出格，基本都给我自由。当然，我也很认可父亲的要求，我们达成了共识。之所以没有迷恋上游戏，也许是父母没有把它当做“洪水猛兽”。
我们都知道人都有好奇心理，对孩子来，喜欢尝试，喜欢冒险几乎是天性。如果处于叛逆期，表现得更明显。往往家长越是不允许做的事情，他们反而越想去试试。如果我们把游戏说得像“洪水猛兽”，他们就会好奇，到底有多好玩，让这么多人玩。这也是很多家长苦口婆心说教，反而适得其反的原因。
我曾经迷恋过一个游戏，叫做“QQ音速”，我喜欢音乐，这个游戏，就是一个模拟角色跟着音乐的节奏，跳动、躲避、转圈等，去闯关，非常具有节奏感。于是，那年暑假，从早上开始，能玩到下午六点，吃完晚饭再玩一段时间，再睡觉，活脱脱一个“网瘾少年”。
一开始，父母没有在意，后来他们确实有点担心，但并未简单粗暴地阻止。巧妙的是，我父亲竟然向我“请教”游戏怎么玩。我欣喜又骄傲，就开始教他，他也和我一起玩。但是，玩不到一个星期，我就觉得真疲惫，也没意思，自然就不玩了。此后，虽然也玩过游戏，但从来没有沉溺其中的感觉。
曾经听过家长说，上初三的女孩子突然说要“纹身”，非常愁人。“纹身”其实和玩游戏一样，都是一种对新事物的探索，好多孩子也会觉得很酷，是一种“个性”。有时候，也是看到崇拜的明星偶像有纹身，想跟风。
对此，家长不妨来个“迂回战略”，告诉她纹身比较疼，而且纹上去了就很难洗掉。问问她喜欢什么样的图案，能不能找到同款的纹身贴纸，先去试试什么适合自己。在节假日，家长甚至可以与孩子一起贴一个纹身贴纸。然后，再去了解孩子纹身的内在原因，如果是因为偶像，可以拿出其他的没有纹身的正面榜样，甚至带着她去纹身店观摩一下。也许她小小的“冲动”自然而然就烟消云散了。
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