有一位参与HeyMom课程的妈妈问我：为什么年龄一样大，别人家的孩子学习、画画、弹琴，一坐就是一小时，而我的孩子却连几分钟都坐不住呢？我告诉她，因为“坐得住”是你的需要，不是他的需要呀。她追问我，那他的需要是什么呢？可能的答案有很多，这篇文章也许可以提供其中一种答案。
我们先来看一个非常经典的心理学实验吧。
这个实验叫做：Still Face Experiment（静止脸实验）。
实验中，Ed Tronick教授让妈妈用平时的方式，和1岁的女儿玩耍了一段时间。然后，妈妈换上了一张面无表情的“静止脸”，无论女儿怎样试图重新获得关注——她咯咯地笑，手指向远处，手舞足蹈，尖声大叫——妈妈都毫无反应。
几分钟后，女儿把头偏向了一边，不再看妈妈，并且陷入愤怒、悲伤和失望的情绪中。这时妈妈赶快恢复了常态，重新和孩子玩耍互动，孩子也很快就破涕为笑了。
你会发现，虽然才1岁，小婴儿却对妈妈的面部表情和身体语言非常敏感：当妈妈笑着和她交流、对她的动作给予热烈回应时，她表现得很开心；而当妈妈表情变得淡漠、不再回应，她的情绪也迅速地低落下来——即便妈妈人就在那里，并没有消失，她也会有种“我的妈妈怎么不见了！”的感受。
Tronick教授说，在我们对待孩子的方式中，最糟糕的一种情况就是“冷漠”。可以想象，假如视频里的妈妈在女儿进行了一系列努力、陷入失望之后，没有“立刻回来”，而是继续保持“静止脸”，那么女儿可能就会陷入更深的绝望之中。
所以，凝视、触碰、说笑、打闹、拥抱，所有这些和妈妈的互动，对孩子来说到底意味着什么呢？
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婴儿期的亲子互动：建立情感联结
刚出生的婴儿是不具备照顾和保护自己的能力的，求生本能会促使他们用哭闹、粘人来寻求父母的照顾（John Bowlby）。这种照顾不仅仅是满足婴儿吃喝拉撒的生理需求，还包括满足他们情感上的需求。这个过程里，妈妈给予孩子关注、回应、爱抚，两人之间建立起深层的联结，孩子也逐渐形成了最初的安全感和信任感。
美国心理学者Nathan Szajnberg发现，那些婴儿时期和父母互动较多的孩子，成年之后在情绪和行为的稳定性、人际关系等方面都有相对更好的表现。《情感依附》一书中，有一位接受访谈的中年男子尼古拉斯，事业成功，有良好的的生活适应能力，他谈到了自己的一段童年经历：
“我最早的记忆是我们去广场玩儿，广场离我们曾经住过的地方不远。滑梯、沙箱和别的孩子都很有趣，但那天我找不到母亲了，惊慌失措。那一定是我大约三岁的时候。我转来转去，四处寻找她，越来越害怕，然后我突然看见了她，那一瞬间我有一种巨大的、如释重负的感觉。接着她把我抱起来，拥抱我，整件事就结束了。”
如果尼古拉斯在找不到母亲时所经历的那种恐惧，被母亲漠视，甚至不屑，这种恐惧就有可能延续下来，影响到他以后对知识的探索和人际关系的发展。
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幼儿-童年期的亲子互动：被爱、安全和自信
不仅仅是婴儿，亲子互动对于幼儿期、童年期，甚至更大的孩子都是同等重要的。
如果父母时常通过互动，让孩子感觉到被爱、安全和自信，ta就会有能力探索环境、发展社交技能、学习新东西。如果父母对孩子的回应常常是冷漠的，孩子就会感到焦虑，并通过各种行为来试图“找回”父母。
她吃饭磨蹭，或许是因为这是你们为数不多的相处时刻，而她发现她吃得越慢，你就越关注她，和她说更多话——没错，训斥有时比冷漠还好一些。
他做事不专注，也许是因为环境里有很多让他焦虑的事情，他的精力无法安放在你希望他安放的地方。
我不是说，你一定要时时陪伴在孩子身边，随时随地给他回应——这样往往是过犹不及的——只是在他需要的时候，让他知道“你在那里”，就可以了。（关于给予孩子回应的方式，可以点这里看有关文章）。
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亲子互动：还可能是最有效的“学习方法”
如果你也曾是个“别人家的孩子”，相信你从小到大最常被家长们问的一定是：你是怎么学习的？分享一下方法嘛。我猜你也和我一样，总是一脸无奈地表示真的没什么“学习方法”啊。不过在HeyMom工作一段时间后，我忽然有了一点小感悟，有效的、可以“复制”的学习方法或许还真的有。
幼儿园的时候身体不好，爸妈又都要上班，我常常一个人在家。我妈怕我孤单，就把她讲的故事都录成了磁带（暴露年龄），《西游记》、《水浒传》、《365夜故事》，这几十盘磁带后来都成了我的压箱宝贝。有时候一边对着书看，一边听妈妈讲；有时候自己玩，她的声音就被我当做背景音乐，一直放着。
虽然妈妈本人不在身边，但我只要打开录音机就能听到她的声音，就能重现出她讲故事时我们交流互动的场景和感受；虽然《西游记》的书是冷冰冰的，但当它承载了我和妈妈之间的情感联结，就好像有了温度。
这本书后来被我翻来覆去地看到很破，精彩的故事段落都能背下来；反复听读之后，认了字、能自己看书，于是又打开了“新世界的大门”。回想自己“爱上”学习，应该就是从那时候开始的吧。
最近HeyMom在做一系列线上课程，用亲子共同完成任务、每天短时积累的方式，培养孩子的阅读习惯和专注力。我们发现那些亲子互动比较好、气氛流动的家庭，孩子的学习效果也会更好。
所以，如果你和孩子之间有很好的情感联结，你们在一起做一件事（比如读书、运动）时，这种情感联结就有可能转移到这件事上面。当ta对这件事本身有了感情，兴趣、专注力、毅力都不再是问题了。这难道还不是最有效的“学习方法”吗？:)
文 | Luna
图 | 电影 Little Boy
文章转自公众号【HeyMom养育研究所】
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