小满到，肠胃闹！ 一分钟就能解决胃痛、腹泻的小妙招，立竿见影！

每个人可能都出现过胃疼的情况，而胃疼主要是由以下三个方面原因导致：情志所伤、饮食不节、劳倦过度。今天李志刚老师将带来一个穴位按摩法，帮我们治疗或缓解胃疼的症状，一起来看看吧！

梁丘穴：

位置：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方也是该穴。

按摩方法：用拇指或手机角用力按压梁丘穴1-2分钟即可缓解胃痉挛、胃部不适引起的疼痛。