“你徒手挥过拍嘛？”上过马教练课程的初学者，一定会被马老师问及这个问题。
千万别看不起徒手挥拍，球友们在最开始学习乒乓球的时候，都会有一个练习挥拍动作的阶段，通过反复完成挥拍动作，来实现动力定型，为建立正确的击球手感做准备。
好的技术是可以练出来的，需要大量的单一重复、合理的动作结构才能慢慢做到的。
本期《乒在民间》学员的问题是：感觉正手的动作不是往前的，是怎么回事？
这就属于典型的动作结构在学球时没建立好的问题，击球感觉也不太明确。马教练通过让学员徒手挥拍，帮助学员找到正手攻球的动作感觉，然后再加上多球训练......
另外，马教练还提到颠球训练对手感的建立，帮助是很大的，初学乒乓的时候必定要经过这一步的训练。当然这也是有要求的，颠的球不能太高，也不能完全不使劲，要做到保持较低的高度和适当的节奏感，这才是合格的颠球训练。
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