一到冬天，花花最喜欢吃的就是热乎乎的烤地瓜了，又香又甜还能暖手。烤地瓜平时都是出去买，今天花花给大家介绍，怎样用微波炉在家做烤地瓜以及各种美食！
微波炉烤地瓜，又香又甜
养 花 大 全
准备材料：地瓜、厨房用纸
1、挑选个头比较细长的地瓜，在淡盐水里浸泡一小时，这样烤出来的地瓜会更加松软。
2、把泡好的红薯不要擦干，直接用厨房纸包起来，每个包两层就可以了。
3、把包好的地瓜放进微波炉高火6分钟，再翻面，继续高火6分钟。如果地瓜个头比较大难熟，可以用筷子戳戳看，不熟继续加热。
4、用微波炉只要10分钟左右，地瓜就烤好啦，赶紧烤一个试试吧！
鸡蛋三明治，热乎乎的营养早餐
养 花 大 全
准备材料：鸡蛋、吐司、西红柿、生菜，沙拉酱
1、按个人口味往吐司上抹酱，沙拉酱、果酱、番茄酱都可以。
2、打开鸡蛋，抹在吐司上，再放上生菜西红柿等夹好。
3、把吐司放进微波炉里，火力调到100 ，叮2分钟就可以了。
4、总共3分钟时间，一顿美美的早餐就做好了，方便好吃又营养！
微波鸡蛋羹，口感滑嫩嫩
养 花 大 全
图片来源：小羽私厨
联系客服
