肩袖撕裂可以继续做健身运动吗？首先做个自我评估

不知你是否遇到过如此场景

你的肩膀经常出现疼痛

或者在运动中

经常疼痛难忍

甚至无法安眠

你很有可能是肩袖撕裂

造成的疼痛

肩袖的撕裂

如何得知

肩袖撕裂 自我评估

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视频分解