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文:王金海
有位家长曾经来找我咨询,说她10岁的女儿很敏感,别人说什么她都非常在意,甚至会为了好朋友的一句话而不高兴一整天;新买的300多块钱的鞋子,就因为同学说不好看就再也不穿了……请问我该怎么引导她?
其实,不仅孩子有这样的问题,生活中很多的成年人也有这个问题,他们特别在意别人的眼光和评价,并且有下面这些特点:
特别注意自己的言行有没有影响到别人;
对别人麻烦自己的事情,即使心里很不情愿也会答应下来,宁可自己受委屈也不去拒绝别人,很多事情能自己做就坚决不麻烦别人;
总是通过取悦别人来获得认同,做事优柔寡断,大多数时候会先听别人的意见,再做决定。
所以今天,我们就来讲讲:孩子太在乎别人的看法,怎么办?
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我们先来说说,为什么有些人会特别在意别人的看法?
第一个原因就是,在早期的家庭教育互动中,他们得到的关注不够,长大以后,他们就特别渴望得到他人的关注和喜爱,因会特别在意别人的看法。
所以,在孩子小的时候,父母要给予孩子足够的关注和无条件的爱,这是让孩子心理健康的首要条件。父母还要让孩子感受到即使自己不完美,即使自己经常犯错,父母也一如既往地爱自己和信任自己。这样长大的孩子,他内在的自我价值感会非常强大。
而那些很在乎别人看法的孩子,他们认为父母对自己的爱是建立在自己的外在表现上的,比如他们会认为只有自己考了第1名才是个好孩子,父母才会爱自己;如果考砸了,父母就不会爱自己了。
这些孩子的成长一直被这样的外在评价所束缚,他们的注意力和关注点基本上都在外部,如果他们不学习如何建立对自己内在的评价,长大以后就会越来越关注别人对自己的评价和看法。
我身边有个朋友,他20多岁时出来打工,有一段时间穷到一天只吃一顿饭,但还是坚决不向自己的父母求助。
我问他为什么,他说:“因为我觉得爸妈把钱看的比我还重要,我就算跟他们说我没钱吃饭,他们也不会相信我。”
我的朋友之所以会这样,是因为他小的时候缺乏父母的关注和爱,长大以后就特别在意别人的眼光,自己再困难也不愿意向他人求助。
所以,父母对一定要多关注孩子的日常生活和他的内心世界,多去陪伴孩子。这样,孩子渴望被爱和被关注的愿望就得到了满足,他也就不必再向他人索求关注了。
如果有些父母在此没能给到孩子足够的关注和爱,建议这些父母改善自己的家庭氛围,让家庭氛围朝着宽松接纳、鼓励支持的氛围转变,允许孩子有不同意见,也允许孩子发展自己的个性,成为自己想成为的人。
这样孩子长大之后,就不会活在别人的眼光和要求里,他会变得更加自信,自然就不会去计较他人的态度和评价了。
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很多人之所以会那么在意别人看法的第二个原因是,在早期的教育中,很多父母过于要求孩子听话,逼迫孩子按照自己的要求去生活和发展,这样一来,孩子的感受和需要被压抑了,长大以后,他们就特别在意别人的看法了。
比如说在生活中,有的人太在乎别人的感受而忽略自己的感受,他们总是委屈自己去迁就别人。
我有个好朋友,跟他相处过的人都说他心地非常善良,但是他自己却觉得活得很累。
比如他花了三天时间终于买到靠窗户边的飞机票,结果到了飞机上有人提出要跟他换座位,他怎么都说不出口去拒绝。
有同事每天中午都让他顺便从食堂带饭,他心里再不情愿也会每天帮别人带。
他之所以会这样,是因为他是家里的老大,下面还有弟弟妹妹,从小他就是最听话的孩子,也非常照顾弟弟妹妹,自己有什么需要不是先说出来,而是考虑会不会给爸妈带来麻烦。
所以各位父母,我们不要总是要求孩子听话,要求孩子按照自己说的做,这并不一定是件好事。
我们要给孩子提供有安全感的环境,让他能够自由地表达自己的感受和需要,这样我们的孩子将来才会走上幸福的道路。
以上就是今天的全部内容,明天我们和各位探讨的话题是:如何跟老师沟通?孩子平时学得挺好,一到考试就容易发挥失常怎么办?明天晚上9点我们再会。
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