张宝旬妙招 | 如何快速改善鼻炎症状？（附视频）

鼻炎外寒的比较多，艾灸大椎穴能够控制症状。

大椎穴为助阳气的大穴。艾灸大椎穴15分钟，以局部红润为度，孕妇也可以用。

市面上一般的艾灸盒艾灸大椎也有效果。不贴图了，艾灸盒没要求，都可以。