婚姻中，人们都避而不谈的隐痛……丨情感

饶晶晶

上饶光阴分舵

三级拆书家

前几个月，我在某平台买了《李银河52堂性学课》，听完课心想着花了钱总得让它物超所值，于是兴高采烈在姐妹群里分享。没想到话题一扔进去，原本热闹非凡的群聊顿时鸦雀无声，别说调侃，连接茬的都没有。我只好放弃分享的欲望，假装路过。

第二个周末，我在线下带拆一本婚恋主题的书籍。讲到婚姻关系时我顺带提起网课的事情，想和大家进一步探讨性对于婚姻关系的影响。于是带领大家做了宣誓，承诺接下来的聊天内容关乎个人隐私，未经当事人同意不能透露给第三方。

本以为现场都是女性学习者，加上前面的安全感建设，应该能达到畅所欲言的效果。结果又是啪啪打脸，现场学习者一听到关于性的话题，仿佛烧热的炭火被泼了一桶冷水，每个人脸上都是大写的尴尬。

大家都认为“性”在婚姻中很重要，但就是闭口不谈，为什么呢？《亲密陷阱》中是这样说的：

《亲密陷阱》

虽然社会认识到了性爱的重要性，但我们的文化仍然处于过度开放和过度压抑之间的矛盾状态。

人们都羞于谈性，尤其是女人。很少会认为性生活是为了满足自己的需求，并渴望在其中找到乐趣。

01 性，婚姻绕不开的话题

1986年美国耶鲁大学心理学家罗伯特．斯滕伯格教授提出著名的“爱情三元论”。他认为虽然人类的爱情复杂多变，但基本包含三个主要成分：激情、亲密和承诺。

只有激情，婚姻受本能牵引却少了成熟和稳重；只有亲密，没有激情和承诺，虽然喜欢在一起，却未必会踏入婚姻的殿堂；只有承诺，缺乏友谊和相互吸引的欲望，婚姻如同一潭死水。

只有三种成分都具备才称得上是完美爱情。任何一种成分在婚姻中都不能被剥离，因为一旦剥离三角形就会失去它的稳定型，意味着婚姻关系岌岌可危。如果说亲密和承诺可以用爱来代替，那么最能代表激情的就是人心理层面的反应——性。

生活中婚恋主题图书大多数关于两性沟通。教你如何看待两性间的差异，更好的彼此包容和尊重，主动去爱对方。但有时候会发现并不存在沟通问题，不吵架也没有分歧，可就是感情淡如水，彼此倦怠。因为问题的关键可能不在于爱，而在于性。

或许有的人会说，夫妻没性生活不也照样过得很好吗？是的，没有一个专家规定夫妻之间一周必须要过几次性生活。不排除有些夫妻本身更倾向于彼此温暖、照顾，选择平静的生活而非激情。只要两个人都对目前的状态很满意，不存在一方有抱怨倾向，那么就可以一直享受这样的婚姻相处模式。

一部分人对性生活抱无所谓态度，还有一部分人深感力不从心，认为已成定局，爱情再也回不到你侬我侬的状态。确实，我们会受很多因素影响，生活压力，养育孩子，缺乏信任，抱怨指责等。但只要还有想要改变婚姻状况的愿望，婚姻关系就有被修复的可能。

02 改善婚姻关系，强烈愿望很重要

有一部美国纪录片《一周性爱改善实验》。10对婚龄1年半到20年不等对婚姻关系不满意的夫妻，性生活频率以周或月计数。节目要求接下来一周不管白天发生什么，晚上必须有一次夫妻生活，并且连续７天不间断。处于对改善婚姻状况的强烈愿望，大家都接受了这项挑战。

刚开始，大家想要顺利完成任务，尽量在白天减少冲突，可是争吵还是难以避免。尽管这样，他们还是完成了一天一次性生活的任务。慢慢的后面几天大家都发生了变化，每个人都试着在家庭中承担更多责任，也愿意在和伴侣的沟通中改变自己。有人开始对自己的过激言行道歉，有人开始写信示爱。

可见性在婚姻中的魔力还是不容小觑的。那是不是意味着婚姻中的两个人要紧紧的绑在一起才算是亲密无间呢？埃丝特．佩瑞尔是这样回答的：“无论多亲密，每个人都要保持充分独立”。

03 创造距离感，躲避亲密陷阱

美剧《致命女人》中安和罗伯高中时就开始交往。那时候安常给罗伯做三明治还有缝衣服扣子，罗伯觉得会照顾人的女生最性感。结婚后，安放弃了自己的音乐梦想，一心做家庭主妇。她认为能照顾好丈夫便是人生最幸福的事。

家里来了客人，罗伯想要续咖啡，用手指在杯子上敲了几下。邻居看不过去直言道：“你这是在使唤女佣吗？”没想到安立即维护丈夫：“我认为照顾他是一种荣幸。”

当得知丈夫有外遇后，这个傻女人做了很多努力，隐藏身份和丈夫的情人做闺蜜，学习性爱技巧，假装得癌症。可这些努力换来的不是丈夫的厌恶就是偶尔片刻的同情，直到有一次事情才发生转机。

那天安在丈夫情人那里吃了大麻做的糕点，晚上和丈夫一起参加宴会时药物发作。平时不善言辞的她那天晚上自信迷人，和周围的人侃侃而谈，餐桌上笑声一片，连丈夫也向她投向惊讶的眼光。回到家中丈夫对她说：“我开始发现，你不再是我想象中的乖乖女，今晚我们做点疯狂的事把。”于是两个人找出年轻时穿过的轮滑鞋，手牵手在夜晚中回忆过去的种种美好。

从前安处处躲在罗伯的身后，看他的眼色行事。而这个晚上她做了一回自己，反而让丈夫另眼看待。这也如书中所说：爱让我想知道你的一切，欲望却需要神秘。情欲依赖于神秘、新颖的感觉。

如果你也向往这种光芒四射的激情状态，不妨邀请爱人一起制定一个性爱计划。采用定期约会的方式，隔几个月找个周末一起出去游玩，把自己的身体和情绪从家庭琐事中解放出来。提前规划能让人产生期待，等待本身也是滋生欲望的过程。

激情的状态可以让我们感受到自身的活力，活力让我们将百分百的热忱投入到生活之中。如果你想要，你就值得拥有！