湿疹，是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点，因其病因复杂，所以治疗好转后仍易反复发作、难根治。一般防治原则，寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
那我们今天说一个祛除湿疹的方法，很简单却真的非常有效果!真的是立杆见影！把野菊花、金银花、苦丁茶，按1：1：1的比例，三样一起煮水煮开、冷却、过滤后，用干净的纱布将药液抹在长湿疹的地方！
一般情况下，抹上后马上就可以看到红色的湿疹颜色变淡，过一会儿就消了结痂，真的好神奇!一天抹三四次，三四天就完全好了，从此每次有听到别人说长湿疹我都会推荐这个方法！至于用量和比例，最好咨询一下中医医师，他们会根据你自身的体质给出更专业的意见，不可擅自使用。
除了这个方法，还需要我们在生活中注意这些方面：
1、避免自身可能的诱发因素。
2、避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
3、避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
