五月，这三种野菜，可以凉血止血，泻火解毒，总上火可以常食

 昨天10:13

1葵菜

葵菜营养价值高 ,可通利五脏，根用以通利肾窍，叶以红糖为引，食用有益健康，现在大部分农村当做野菜除掉。

2薄荷

薄荷具有医用和食用双重功能，是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

3地榆

地榆味苦、酸，性微寒；归肝、胃、大肠经；入血敛降；具有凉血止血，泻火解毒的功效。