随着生活水平的提高,食物种类多种多样,人们选择的范围也越来越宽,这对于一些家常食材的冲击力很大,例如海带,人们开始有更多新要求——海带怎样一煮就烂!
海带一煮就烂这个要求看似容易,但其实并不简单,因为海带是比较韧性的食物,一般是不容易煮烂的。
海带
传统美食——海带,就是无可替代
有人说,既然海带不容易煮烂,那就换一种食材不就好了?其实不然,因为海带的价值不可替代。
海带中含有丰富碘元素,它的营养价值是公认的,经常食用海带的人,不仅仅能降低血压,还能降低血脂,并且具有美容养颜功效。
有人在食用海带时常常会采用凉拌海带丝,但如果用海带煮汤,能够将菜品提鲜,既能保障一样价值,又能增强免疫力,但海带是很有韧性的食物,于是,海带怎样一煮就烂成了大家急需解决的问题。
海带
海带怎样一煮就烂?小技能快藏好
第一步:用淘米水浸泡海带:淘米水一般是呈碱性,淘米水的分子冷很好分离油垢,可以清除碗筷上的异味,用于清洗海带,能很好将海带软化。
第二步:煮海带时加入适量食用碱,煮软后,将海带放入凉水中浸泡,洗净即可。
第三步:干海带放在蒸笼上隔水蒸半小时,然后用清水浸泡过夜。
第四步:海带多泡一下会比较容易煮熟,而且烹饪时滴加几滴食醋,效果更好。
多吃海带具有防癌抗癌的作用,所以它在人们心中的地位无可替代,现在大家知道海带怎样一煮就烂,更是锦上添花。
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