坚持每天喝一杯黑芝麻核桃糊,头发会变亮,皮肤也会润润的喔。 也可以用生米做米糊将120g米饭替换成40g生米就可以啦
By C大小姐太傲娇 【豆果美食官方认证达人】
用料1、2个人的量。3-4个人的话,熟的核桃20g,熟黑芝麻20g,米饭120g,水1100ml。
2、程序选择在米糊档糊糊打好之后加入糖调味,给宝宝吃建议不加糖。
3、没有豆浆机的话可以将所有原料放搅拌机里打,打成米糊就可以啦,因为本身食材都是熟的,想喝热的可以用开水打,或者凉水打完以后奶锅里面煮一下也可以。
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