如何应对前列腺增生的多事之秋。

随着天气渐渐转凉，又到了前列腺增生的“多事之秋”。半夜频频起床、尿急尿痛、尿不净……诸多痛苦折磨得中老年男性不堪其苦，甚至让很多男性觉得，一过四十，离幸福便渐行渐远了。其实，这种情况是可以改变的，但前提是男人面对前列腺增生绝不可以默默忍受。

前列腺增生现在已经成为泌尿外科的常见疾病，半数以上的男性在年过半百后都会遭遇，而且随着年龄的增加，发病率会逐渐上升。增生的前列腺挤压尿道，会导致一系列排尿障碍症状，如尿频尿急、尿流细弱、尿不尽等排尿障碍。这些症状会严重影响患者的生活质量，不及时治疗，会导致许多严重并发症，如急性尿潴留、结石，严重者会造成肾功能损害或严重的泌尿系感染而危及生命。

此外，在药物治疗的同时，生活细节也要格外关注。比如不要憋尿、保持大便通畅，不宜过度疲劳和久坐，饮食要清淡，多吃白肉（如鱼肉和鸡肉），避免过量食用红肉（如牛肉和猪肉），不吃辛辣刺激食物，少饮酒，感冒时尤其要注意。

不过，前列腺增生患者经常出现的问题是：好了伤疤忘了痛。一旦前列腺症状没那么严重时，不好的生活习惯就会“死灰复燃”或是不能坚持用药。因此，如果能对这些患者进行更好的健康管理，将对其前列腺增生疾病的治疗起到事半功倍的效果。