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在家庭关系里,不是每句话都要传,来自心理师自述

在家庭里面传话,要特别小心。因为亲人之间引起的情绪风暴,比较难视而不见,影响深远。

我发现,她把她爸讲她先生的负面字眼,原原本本地传达给她先生。一般来说,家人之间,我们常互讲好话,难听话点到为止,避免累积怨气。除非,我们将来不用相处,或者心里已经有打算要准备要结束关系了。

当然,有可能是她太天真,不敏感,个性直接,没想那么多。也有可能,是她借着她爸爸的口,来骂她先生,想消消她自己的怒气,又把责任丢给她爸爸。也有可能,她的个性真的憋不住话,明知不该说,但一直没注意,又说溜了嘴。

我平常不太赞成讲社交话,或者讲善意的谎言,尽可能说实在的话,心里会比较轻松,互动也会比较自然。可是,也不是因为要诚实,每句话都要说。有些人传话,传到小事变大事,加油添醋地,唯恐天下不乱的样子,实在造成家人之间的困扰。

讲话讲重点,如果都是一些气话、没营养的话,没什么建设性,那还是不要讲比较好。有些话,本来讲的人在情绪当下,就会讲过头,就会失真,这种话如果硬要传,那是找大家麻烦。

偏偏,我就认识有人,很喜欢散布这种话。那种看好戏的心态,实在短视,在自己身边放火,很容易烧到自己。

假设,她爸爸说她先生很自私,那她就要听出来或问出来,那到底是要她先生怎么做比较好?

那些评断性的字眼,常常相当主观。可是,家人之间要长久,就要落实到行为上,到底具体是要做什么、配合什么,先搞清楚,才好相处。

有时候,讲话的人过于任性与自我中心,就是嘴巴爱念、爱批评,什么都要配合他,别人怎么做都不对。我们听的人就要明白,那是讲话的人的个性问题,传这种话也只是伤感情,静静地听就好。真的不得不说,出于善意,让家人之间相处的时候多一点心理准备,情绪的味道要试着淡一点。

如果明知道是自己的问题,或者明知道对方在现实上做不到自己的要求,没办法一直配合自己,还是要骂、要发脾气,这是不尊重人,不尊重关系。这种人在家庭中难免都有,一般是要帮忙转移注意力,这是做功德。这种人的话越多,越伤家人和气,不传也罢。

另外一种是传家人间的谣言八卦,哎呀,这种事社会上已经很多了。没有办法证实的事,别为了要引起别人注意,别为了找话题,就以牺牲家人和谐为代价。

我这个论调,曾经被人讲说,那平常不就没什么话好讲?

所以,我们才需要成长啊!如果我们把这些破坏关系的话拿掉,我们就不知道要讲什么,那真的宁可不讲,或者要学着提升自己的涵养,找出更有深度的话题。这世上正发生着很多事,运动、旅游、国际新闻、专业…,范围很大。

为了讲而讲,常讲出风波来。

其实我也没那么建议,父母之间吵架,找孩子来传话。孩子人生经验还不够,不但可能受到父母的情绪影响,而且讲话可能还不知轻重,滋生事端。大人的事,大人自己解决比较好,别把孩子一起拖下水。

用简单的方式想,如果话不传不会怎么样,而且话传了就会伤人,那就不用传了。有些话最好在冷静的时候当面说,传来传去,误会常越来越多。

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