G3时代，婚姻应如何维持

在“对影成三人”的情境中酒足饭饱，突然勾起了近几天的思绪，感慨颇深：男人的忠诚与坦然能换来什么？亲爱的朋友，你能回答吗？我是这么理解的，望看到这篇日记的朋友指正：一要看对方的素养，二要看双方的爱情程度，三要看男人的忠诚与坦然的真假程度。故情况不一，答案也不一致了!基此，我将下面的文字表述如下，已显仁者见仁，智者见智了！

G3时代，婚姻应如何维CHI

中国的3G时代开始了，在这个充满诱惑与被诱惑的时代，我们的婚姻该怎么维系呢？

增进自信

信任感的源泉是什么？自信！一个人无法相信自己的伴侣，对婚姻充满了不安全感，寄希望于用手机等手段追踪伴侣的人，在心底多少有点不自信。当务之急的功课就是发展自信，努力喜欢自己，相信自己是可爱的，有魅力的，有价值的，值得对方爱的。从外表到体格，从能力到品德，挖掘自己所有的优点，好无保留，不打折扣地把自己夸上一遍。最重要的是一定要真心的，坚定地相信自所说的话。

相互鉴赏

对于对方的哟哟点，一定不吝赞美之词，这叫“强化有点”。赞赏要细致，多发现对方身上平凡的优点。真诚及时地讲出来。比如：”你这道菜做得很好吃“”你今天很漂亮“”你把马桶修好了，你真厉害！“”你真有力气“。。。。。

养成沟通习惯

心理学家关于"什么是婚姻最大杀手"的调查显示，“杀手”真是缺乏沟通。沟通技术和工具的升级还贷并不能直接提升沟通的质量，还有许多其他要做的事情：

A,夫妻要保证每天至少有一段不受干扰，单独相处的时间来进行交流。对此要养成习惯，不可偷懒。

B,丰富沟通的内容，拓展交流的深度。谈话切不可只停留在柴米油盐或教育子女的问题上，要进行分享感受与思想的对话。

C,不要依赖现代通讯手段，回归原始沟通形式。如面对面，手牵手，眼对眼的倾心交流以及更富有情感色彩的肢体接触，亲吻和拥抱。

D,谨记沟通的基本原则一一真诚，沟通的目标一一分享。又饿女性常疑惑：我非常想与丈夫推心置腹的谈话，可他却冷冰冰的拒绝。不妨检验一下，你潜在的沟通目的是否有偏差？你是否意在改造批评指导对方？男人最怕女人拉开架势，像母亲老师或领导一样，他会本能的厌恶和逃跑。

掌握沟通技巧

A,当你想表达自己感受的时候，要多用“我”开头，少用“你”。B。当你倾听和了接对方时，多用“你”开头，少用“我”开头，减少自己的主观评判，比如：“你现在感觉。。。。。”“你的意思是。。。。。。。”“伱认为。。。。。”“当时你一定觉得。。。。。。。”“听起来，你相当看重。。。。。。。”，用这样的句子反馈对方，对方会感到被尊重和理解，他就愿意继续讲下去。

留出空间

信任并不意味着两人之间没有空间，距离与界限。女人应该尊重男人需要独处空间的意愿，男人也应理解女人渴望了解与安全感的需要。那么双方不妨坦诚的谈一下，列举自己在做什么事情的时候不希望对方打扰。在了解了对方真正的意愿后，双方可以签一个协定，比如：“我在工作的时候，希望不被打扰”“我在同朋友聚会的时候，希望不被打扰”。。。。。。

约定的越详细越好，并且可以制定出一些奖惩措施，以增进趣味性。

很多情侣都犯下一个错误，觉得既然是男女朋友，就得清楚对方过去发生了哪些事情，觉得彼此应该分享心事，不应该有任何秘密，但其实这是不对的、

“对不起”

对不起这句话不只好用，也不用担心说的时机不对。迟来的道歉总是比莫不吭声好，因为你的一句话不只能弥补之前造成的伤害，还能让对方感到欣慰，不是很好吗？

上文非本人之作，但有共鸣之声，故引以答题之助也！