练瘦金体，是要先学会某种字体还是直接练瘦金体？

感谢邀请，很荣幸回答你的问题。瘦金体必须先有一定书法功底。褚遂良的楷书笔法变化是部分，都算是比较难临摹的，而瘦金体是一种比较成熟的字体，其结体瘦长，运笔挺峻，横划收笔带钩，竖划收笔带点，撇如利匕，捺如切刀，坚钩挺脱有力，字体搭配和协自然，浑然天成。其铁划银钩，玉骨显露，冷峭俊美，风姿飘逸，这么多笔画变化没有一定功底是很难临摹的。

宋徽宗赵佶在政治上是有名的昏君，荒淫奢侈，不修政事，国破被金所俘，遗为“靖康之耻”而被后人见笑。但是他极爱书法创造出具有强烈色彩的书法字体“瘦金体”。

瘦金体书法笔画瘦硬，首先他是学习各家字体，后杂糅各家所长独出已意，所以“瘦金体”是比较难临摹的，他初习黄庭坚，后主要又学褚遂良和薛稷、薛曜兄弟等等各家。所谓“天骨遒美，逸趣霭然”；这种瘦挺爽利、侧锋如兰竹的书体，是需要极高的书法功力和涵养，以及神闲气定的心境来完成的。不然要想临摹瘦金体需运笔有一定的功底。不然能模仿他的形也达不到他的意。

薛曜可以说是瘦金体的鼻祖，宋徽宗赵佶真书学薛曜，再吸取黄庭坚中宫紧结四面伸展的结构之法，还有其他书法家精华把“瘦金体”推向了成熟。所以练习“瘦金体”可以先学薛曜的书法，可以多读结合黄庭坚书法结构。

瘦金体看着漂亮，其则笔法变化不易掌控，希望对你有所帮助，谢谢支持关注点赞，我是书法大树。