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亲爱的共读小伙伴,今天我们将开启七月的第二本书——古典的《你的生命有什么可能》,本书写给成长中的每一个人,以生涯之学和古典的独特人生体验,带领所有好奇、冒失又热爱生命的读者一起成长。告诉你生命是一个打开又收拢的过程,每个平凡人也都能打破障碍,自由地思考和行走,活出各自的生命可能。今晚我们的共读目标是本书的第一章 。
1、在热爱的领域努力地玩
好的人生,就是在自己热爱的领域努力地玩。孩子在玩捉迷藏时躲在臭不可闻的污水沟里忍受蚊虫叮咬,享受着痛苦里的隐秘快乐。如今回忆起来,那种狂喜的快感历久弥新。没有人说成长是件容易的事,每个走在路上的人都知道有苦有甜是值得的。热爱、努力、玩耍,孩子们整天过着这样的生活,但当我们逐渐成年时,却在现实的磕磕碰碰中丢失其一,成了生活的不幸之源。
有的人在热爱的领域里努力,却放不下得失之心来玩,像机器一样活得身心俱疲;有些人在热爱的领域里玩耍,却害怕努力了也无法成功从未全力以赴,表现得毫不在意以掩饰对生活的无能;有些人在某个领域里努力地玩,却并不热爱,从未意识到自己能成为选择自己人生的人。三者皆能满足的人何其少,遇不上是天定,遇上了是幸运。我们对于幸福最大的误区就是把幸福的人生当成命运的安排,好像我们对此无能为力。其实每个人展现出来的快乐、热爱和努力,都是修炼和管理而来的,每一项人生要素背后,都有支撑它的能力。
兴趣产生快乐,努力产生能力,而价值观帮助你发现热爱的领域,过好人生其实是一种能力。当你开始掌握正确的练习方法,每个人都有无限的可能,生涯规划的原理也是如此。很多人把生涯规划局限为职业定位,职业适应力差,就是过于强调匹配而非修炼的结果。如同谈恋爱一样,你的兴趣决定你喜欢什么类型,能力决定你能搞定谁,而价值观则帮助你了解谁能与你长久走下去。等待别人给幸福的人,往往过得不怎么幸福。爱情不是幸运,而是一种能力。先走出去多接触人,使自己成为一个有趣、有能力爱的人,总能找到自己想要的爱情。生命的可能在于:幸福是一种能力,好的人生通过内修而成,每个人都可以通过整合和管理自己的生命资源,最大化自己的人生价值。也是在这个过程中,我们发现自己的好奇、天赋与热爱,逐渐成长为自己的样子。
2、转动三叶草:掌控自己的人生
你会打开这本书,是因为你的职业或生活并不完美。如果满意分是10分,在职业中你体会到的快乐感、掌控感和满足感分别会打几分?三种重要的职业生涯管理要素是兴趣、能力和价值观,想想自己距离一个完美的职业,还需要提升三叶草的哪些部分?这就是努力的起点。
没有谁的三叶草一开始就是完美的10分,所有完美的职业都是自我发展而来的。回顾我的生涯规划路径----先是在GRE课堂上不断有学生问的“老师我该去哪读什么专业” 的问题引起我的兴趣;经过两年的学习、咨询、授课积累了相关能力;我逐渐知道了自己想要的价值是智慧、助人和自由。当我意识到个人的力量还是太小时,我开始创立新精英学校,2013年培养了500多名生涯规划师,“做自己”论坛点击量超过百万,这远比我天天讲课来得更有价值。这样的价值让我思考自己的生命还有什么可能?在这个多变的世界里,你真正能控制和衡量的,是自己三叶草转动的方向和节奏:成功就越走越近。
3、你的情绪比你会说话:找到成长的突破点
你的职业和生活中常常出现快乐、成就和满足感吗?如果不是,你的三叶草已经停止转动。我们可以通过外在的状态,找出自己缺失的部分:缺失兴趣,我们表现出厌倦;缺失能力,我们表现出焦虑;缺失价值,我们表现出失落。三叶草模型能让你敏锐通过情绪意识到自己的状态,找到缺失迅速调整,使三叶草重新旋转起来,它唯一无法解决的,是那些永远不知道对自己说“我怎么可能焦虑”的人,如同“无痛儿”一般,以为自己身轻如燕,其实已血流一片。接纳自己是成长的第一步,当你读懂了情绪背后的需求,你就能找到自己成长的方向。厌倦需要变化,焦虑需要学习,失落需要价值。
小伙伴们,今天的共读就到这里。下一章,我们将从个人偶尔的失落感谈起,说说看:你的内心到底想要些什么?可以在文章下面查看今天的记忆点、思维导图,以及点击文末的阅读原文,进行共读签到!让我们一起阅读好书,自我成长,相遇十点,读你每天。大家明天见,晚安!
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今天十点君给大家总结的记忆点:我们中的大部分人深陷于理想与现实的泥沼中,时代让我们看到越来越多的可能,生活越来越不确定,梦想越来越多元,人们越来越平等,我们仿佛越来越知道自己想要什么样的生命。与此同时,现实却是越来越逼仄。一头奔入梦想不敢,留下过平庸的生活又不甘。这是一个变化太快的年代,如果学不会享受这种不确定感,则会渐渐迷茫得近乎窒息。最好的策略是先全力修炼出一种在哪都能活好的能力,在有足够力量和眼界的时候,开始创造自己的人生。追寻自己领悟的人生意义,在热爱的领域里努力地玩,这样的人生才精彩有趣。当你看到光,希望你有能力成为一个走入光明的人。
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