教你简单穴位按摩，瘦出A4腰！

1、天枢穴——活经通络、坚实腹肌

2、气海穴——改善腹胀、便秘

3、大横穴——助消化、调脾胃

4、内庭穴——控制食欲

5、关元穴——消除小腹赘肉

6、水分穴——促进新陈代谢

7、中脘穴——减少腹部赘肉

8、带脉穴——减少脂肪堆积