#养老人上头条#
中国正成为全世界人口老龄化程度最深的国家之一。第七次人口普查的数据显示,中国60岁及以上老年人口总量已达2.6亿,占总人口的18.7%。预计15年后,老年人口规模就会翻一倍增长。
而在这个群体里,独居老人尤其特殊,他们正成为老龄化浪潮中首当其冲的群体。担心受伤风险不愿下楼出门,害怕无人照顾不敢轻易生病,成为许多独居老人的集体意识。
作为子女,不能时时刻刻陪伴在老人身边,但是我们可以为他们进行一次家装,增添一些有用的设备,减少意外的发生。
我们的父母辈爷爷奶奶辈,大多是非常节俭的,比如去卫生间拿帕子,能不开灯就不开灯,即便要开灯,也会想办法换一个瓦数小一点,没那么亮的灯泡,以达到他们认为可以节电的目的,在这种行为习惯与认知背景下的他们,当身处一片昏暗或黑暗的空间时,比如暗卫或采光不好的厨房,无形中增加了意外发生的概率,我们可以通过安装感应灯,改善他们自己主动开关灯的习惯,比如在走廊或卫生间半夜抹黑起来,这样会比较安心,同时照顾了长辈们节俭的习惯。
不管是客厅还是卫浴间,都有必要安装扶手,一字型或者L型比较实用。
老人开始可能不是特别愿意给他装上扶手,觉得自己好像老了似的。尤其是他们75岁时我给他们装修的时候,他不是还没有那么老吗?那怎么办呢?你可以跟他们说这个可以用来晾毛巾,顺便可以借力,这样就很好接受了。
浴室是最容易发生意外的地方,即便地面铺的防滑砖,但有时候搓个沐浴露之类的,还是会有点滑,铺上一个防滑地垫就真的会好很多。
而不管在家里还是老年机构,都一定要让老人坐下来洗澡,可以减少老人摔倒的几率,同时老人洗澡时间稍微一长,就会感觉很累,给浴室配上洗澡椅,洗澡都要舒服很多。
就像这样的,有靠背,两侧有扶手,座椅表面还有很多漏水孔就很好。因为主体部分是铝合金的,所以老人自己也可以搬得动,坐得也很稳。
人到老年以后,声音的存在既是安心的信号,同时也是麻烦的来源,所以我们既要考虑老人的安全,也要保证老人睡觉时不被打扰。而且有些老人会和老伴分房睡,不能知道彼此的情况。所以建议在相邻的房间里增加按铃或者电话,只要一个人按铃,另一个屋的铃就会响。电话呢可以方便老人在睡觉前互相打电话了解彼此的情况。
除了洗澡凳,玄关处的换鞋凳也是必须的,毕竟进出门换鞋,年轻人可以随意弯腰,老人可真的是不行。空间比较小的话,也可以选择折叠玄关凳,平时是可以折叠上去的,比较省空间。但更好的选择是,买那种靠墙的、长条状、比较厚实的换鞋凳,老人用起来更舒适、安全。
每一个人都会走向老年,关心独居老人的现在,就是关心我们的未来。
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