宝宝刚出生的时候，比较弱小，每口食物都需要家长喂。但是，宝宝终究会长大，到了可以学习独立吃饭的时间，家长要鼓励他靠自己的力量享受美食。不然，将来宝宝吃饭，家长只能一口口追着喂了。
我表姐家的儿子，是家里唯一的宝宝，因为家里人太过于呵护，所以他今年四岁，还不能独立吃饭，每顿饭还需要人在旁边喂。宝宝吃饭总需要人喂，也给表姐带来了不少苦恼。
比如，表姐每天饭做好了以后，需要先把宝宝喂饱，自己才能吃饭，然而宝宝吃饭又慢，所以每次表姐把宝宝喂饱，自己都要吃凉饭了。有的时候，表姐也会感觉到困惑，为什么别人家的宝宝长到一定年纪就能自己吃饭，我家的宝宝就不行？
宝宝学习独立吃饭的黄金时期：月龄10个月到18个月
在我看来，表姐家的宝宝并非有什么特殊，只能由人喂饭。而是，他家里的人太娇惯他了。在宝宝自己学会吃饭的黄金期，他家里的大人不舍得放手，总是追着宝宝喂饭，所以宝宝才不能独立地进食。
其实，宝宝长到10个月到18个月的时候，就是训练他吃饭的黄金期。因为，这一阶段的宝宝，手眼协调能力提高，可以接受辅食的添加，同时他也会受周围大人的影响，对独立吃饭很感兴趣。如果家长愿意在给他准备辅食的时候，留给他机会，让他自己抓着吃，或者用勺子自己研究怎么吃，宝宝就会慢慢学会独立吃饭。
培养宝宝独立吃饭的好处宝宝学习独立吃饭，是顺应他的成长发展的。但是，有的家长想不明白，总是觉得宝宝需要自己喂饭，他一个人吃饭，会弄脏衣服，或者吃得很慢吃到凉饭，会拉肚子等等。其实，家长真的应该多给宝宝一些信任了，给宝宝机会学会吃饭，说不定他会给你惊喜。因为，在培养宝宝吃饭的过程中，宝宝自己能获得非常多的好处：①提高宝宝身体的协调能力家长作为成年人，已经能够很好地协调自己的肢体。不管是吃饭，还是走路、跑步，都可以下意识地做到。但是宝宝不同，他需要通过各种小事情学习。婴幼儿时期的宝宝，正值身体发育的黄金时期，如果他自己能够在餐桌上独立进食，宝宝在做捏、攥等动作的时候，他的肌肉能力，包括手肘的灵活能力就能够得到锻炼，精细动作做得越好，宝宝的身体协调能力越好。
②帮助宝宝培养独立意识家长给宝宝喂饭，虽然有种种的考虑。但是，家长心里要明白，如果宝宝连自己吃饭这样的小事都不能会自己做，他只会越来越依赖家长，拒绝自己的事情自己做，这对宝宝走向独立，将来承担责任，独立做事，是非常大的阻碍。在宝宝学习吃饭的黄金期，家长积极地引导宝宝，宝宝享受到独立自主的快乐，独立意识也会加强。
③有助于提升宝宝的自信心人的自信心，是通过自己独立并且成功地完成一件件小事建立起来的。如果宝宝很早就学会自己吃饭，饥饿的时候，没有家长的帮助，也能够独立解决。宝宝的自信心就能够得到提升。将来宝宝就会有勇气，有自信做更加难的事情，而不会一直躲在家长的庇护之下。
如何培养宝宝独立吃饭？
有家长也知道培养宝宝独立吃饭的重要性，但是却不知道如何下手，所以尝试两次就放弃了。其实，培养宝宝独立吃饭并不难，只需家长做到以下几点：①激发宝宝独立吃饭的兴趣。宝宝学习吃饭，一开始都是从模仿开始的。他通过观察身边最亲近的人是怎么用餐具，手和嘴巴怎么配合，才会尝试学习。所以，家长首先要激发宝宝想要自己吃饭的兴趣。比如，家长和宝宝做吃饭的游戏，让宝宝对独立吃饭感兴趣。
②给宝宝准备合适的餐具。俗话说得好“工欲善其事必先利其器”，想要宝宝学习吃饭，就要先给他准备好一套餐具。家长可以根据宝宝的喜好，或者宝宝的年龄，给他配合适的餐具，宝宝使用方便，才能快速学习独立吃饭。
③多多鼓励宝宝尝试。宝宝学习吃饭，可能餐具不会用，费很大劲儿也吃不进去一口饭，会很有挫败感。家长需要做的就是，多多鼓励宝宝，夸宝宝的每一点点进步，宝宝就会更乐意学习独立吃饭。
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