本文转自:杏妈育儿
当妈后心思都放在了孩子的身上,希望孩子健康,希望孩子吃得好,穿得暖。可你真的知道给孩子吃,事关孩子的身体健康,所以,进食这件事不能马虎。
如果你的孩子还没到三岁,下面这些饭不能给孩子吃:
一、汤泡饭
好多妈妈为了省心,为了方便,直接给孩子吃汤泡饭,甚至追着赶着给孩子喂孩子吃。事实上,这种汤泡饭不适合给三岁以下的孩子吃,这阶段的孩子脾胃尚在发育过程中,如果主食中沁入了汤汁,虽然味道很好,但却不利于孩子的肠胃消化,甚至可能会影响到孩子的咀嚼和吞咽能力。另外,汤汁还可能会冲淡孩子的胃液,让孩子的脾胃受到伤害,这可是一个人的健康基础和先天之本。
二、情绪饭
除了汤泡饭,孩子也不要吃情绪饭。也就是孩子吃饭前家长不要训斥孩子,不要在孩子吃饭的时候让你忧思,其实古时代就有寝不责子、饭不责子之说。这些消极的情绪饭,只会让孩子变得更厌食,更多地增加孩子脾胃的伤害。
三、小灶饭
有些父母比较忙,没有时间带孩子,于是就将孩子寄托给小饭桌,这些小饭桌由于 孩子多,伙食口味好而得宠。不过孩子在这里的确吃得饱,还可能会吃得好,吃得撑。孩子的脾胃一旦撑坏了就会导致脾胃的受损,导致孩子营养的摄入,这会影响孩子的身体健康哦。
四、定制饭
现代的父母为孩子操碎了心,为了孩子的身体健康在食物上下足了功夫,各种营养餐,各种想不到的美食,统统搬上了孩子的餐桌。一心希望孩子身体健康,营养丰富,可食物的摄入如果过多,不利于孩子的消化吸收,很可能会导致孩子的消化不良,影响孩子脾胃对于营养的吸收,反而不利于孩子的身体健康。过去老中医讲究:要想小儿安,三分饥二分寒。
总之,小孩子吃饭不是小事吗,关系到孩子的身体健康,这是一个人的人生基础。聪明的妈妈们会 不断地按摩孩子的肚子,帮助孩子促进肠胃的吸收,也会在饮食上多帮孩子养成良好的进食习惯。必要时,还可以借助寡甜乳末,按照医嘱或者说明书使用,也对孩子的肠胃调理起着重要的作用。
以上内容仅供参考学习,请在专业人员指导下进行,在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。
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