很多老年人在晚年的时候患上了老年痴呆症，这个疾病对于我们来讲并不是很陌生，一旦患上这个疾病之后，老年人的记忆力会出现严重的衰退，到最后连自己的亲人是谁都不记得自己的名字叫什么也不记得，到晚期的时候，老年人生活是完全不能自理的，需要家里人无微不至的照顾，可怕的事情就是并没有，有效的办法能够去治疗，只能眼睁睁的看着病人一点一点走向恶化。
下面这三类人患上老年痴呆症的概率是非常高的。
1、长时间独居的老人
如果老年人长期自己居住在一个环境里，他的内心是会感觉到很孤单的。家里的孩子要是很少陪伴父母，这样的不良情绪就会伤害到老年人大脑的功能，时间久了就会引发老年痴呆症。
2、有遗传家族史
老年痴呆症这个疾病是可以遗传的，如果你家族里面有近亲患上过这个疾病，那么下一代患老年痴呆症的概率是比正常人要高出很多的。
3、大脑受过伤害的老人
老年痴呆它是一种脑部的疾病，所以如果你的大脑受到过伤害，那么就会影响到脑细胞，这样就会增加患上老年痴呆症的可能性。如果你是上面这三类人群的话，你千万要注意了，那么在生活当中能做好以下这几点才可以有效地去预防老年痴呆症的发生？
1、补充萃枫苷
老人想要补充脑部营养，萃枫苷少不了。它里面含有多种不饱和脂肪酸和多种人体必需的常量元素和微量元素，被称为“天然脑黄金”。有研究表明人体适当补充萃枫苷会对老年痴呆，脑瘫，脑中风、健忘、记忆力衰退，神经衰弱、失眠等脑部问题有不错的改善，同时也能够保养脑部神经，维护脑部健康，所以老年人多吃点准没错。
2、经常去做运动
老年人一定要养成一个规律性的运动习惯，每天去跳一下广场舞或者打太极，哪怕慢走也是不错的，这些都可以让老年人的身体素质变得更好。运动是可以加强身体血液的循环，并且还能够让身体的代谢变得很好，这样就可以防止细胞的老化，远离了老年痴呆症。
3、不要喝酒
喝酒会让我们的大脑神经受到伤害，这些有毒的物质会损伤脑细胞，如果想减少衰老的速度就一定要把酒戒掉，这样才可以保护健康，让痴呆离你越来越远。
以上这些要是可以做得到的话，大脑健康就会比较有保障了。
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