很多宝宝都是光脚爱好者，总是能脱鞋、脱袜子就绝不穿着，一副要光脚踏遍东西南北中的样子。虽然家长们觉得宝宝这种自由、无拘束的样子很有趣，但同时，他们也有些担心，思考这光光的脚丫子踩在那些凉凉的地面上，宝宝会不会因此着凉。
我本人在德国生活，我儿子也在德国上幼儿园，可能是由于中西方文化的区别，我们在德国的感受是德国的孩子很喜欢光着脚丫走路，而且学校的老师也主张把孩子的脚丫露出来。
家长这样的想法其实是受老一辈人“寒从脚底起”的说法的影响，认为外界的寒气容易通过宝宝的脚底板传到全身，让宝宝生病。因此，他们会给孩子穿上袜子，禁止孩子光脚到处跑。那这种做法是必要的吗？宝宝光脚真的容易生病吗？
其实关于“光脚”这个行为，大部分家长们存在一些错误的想法，这里给大家稍微科普一下光脚对孩子成长发育的影响。
光脚促进感官发育脚是宝宝感受世界的一个非常重要的器官。我们都知道宝宝的脚上有许多的神经末梢，当他们光脚接触到各种材质的地面时，脚上的触觉神经会接受到刺激，从而促进感官和大脑发建立联系，促进感官的发育。
另外，光脚带来的对宝宝触觉的刺激，可以提高他们感官的敏锐度，增强身体的协调性，对他们整体的成长发育都有着积极影响。
2.光脚有利于学习走路
光脚的时候孩子需要充分使用自己的脚趾，他们会学着用脚努力地抓住地面，这能锻炼他们的平衡能力。光脚走路还能强健足弓，锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增加他们脚踝的灵活性，帮助他们更快、更好地学习走路。
同时，因为宝宝光脚的时候，他们的脚不会受到束缚，脚型的生长会更加自然，就能比较好地预防扁平足和足内翻、外翻等问题，这些也有利于他们学好走路这项技能。
3.光脚能增强体质
这点是很多家长没想到的，那就是宝宝经常光脚，不但不会生病，还可能增强宝宝的体质。这是因为宝宝光脚接触地面能促进他们脚上的血液循环，从而增强他们的抵抗力，更好地抵御感冒、受凉、腹泻等一些疾病。
而且虽然很多家长怕地面的凉气会伤害宝宝，但其实宝宝经常光脚的话，他们的脚丫子会慢慢适应地板的温度，逐渐地还能增强他们的耐寒力，他们的身体素质也能得到提高。
4.光脚能增进食欲、促进消化
一方面，宝宝在接触地面时，脚部血液循环加强，这时他们很容易会产生吃东西的想法，食欲的增进能促进宝宝主动摄取食物，获得营养，促进发育。
另一方面，脚上有许多穴位，宝宝的脚与地面接触就相当于是给他们自己的脚来了一次“足底按摩”，这种按摩能促进他们的新陈代谢，帮助他们提高消化能力。
以上就是光脚给宝宝成长发育带来的一些好处，所以家长们不要总是否定“光脚”这个行为，要先了解它能给宝宝带来什么，权衡之后再采取正确的行为方式。
一般来说，在夏天天热的时候，或是冬天开了暖气或空调的房间里，只要地面上没有利器、水渍或是其他会让宝宝脚受伤的东西，就能放心让孩子脱掉鞋袜，自由奔跑。
不管是木地板，还是光滑的瓷砖，不管是青青草坪，还是金色沙滩，多让孩子用脚感受不同的地面，感受这个世界吧。
联系客服
