桑葚有“对头”，食用桑葚前后的半小时最好别碰，分享给有心人

桑葚有“对头”，食用桑葚的前后半小时最好别碰，分享给有心人

对于城里的孩子可能很少见到树上新鲜的桑葚。而对于我来说孩童时随手可以从桑树上摘下桑葚吃个痛快，桑葚就当是我们小时候的零食了。殊不知这个桑葚可不是随随便便当成零食那么简单，它的功效不容忽视。

当然，既然是仙叶，就不可能只有这种效果。还能有效降低三高，还能减缓血脂的凝结，使血流更顺畅，降低老年人的胆固醇。还有很多其他的效果。在我们的生活中，不管是工作、熬夜还是喝酒，我们都可以做一杯桑葚来缓解压力和不适，因此这对我们的健康也是至关重要的。

但不是所有的人都能喝它，因为桑葚是凉性的，所以有胃病的人还是要小心一点才行。

说了吃桑葚的好处，大家也知道怎么食用它，但是作为食物的它也不是完美的，它也有它的缺点。就是在食用它前后半小时不能吃的食物，具体有三种。食用桑葚的前后半小时最好别碰，分享给有心人

1.荸荠

这种东西一般生长在农村地区，具有很高的营养价值。它也是一种水果。因为它有含有大量的水份，但是由于它是长在地底下的，会含有大量的细菌和寄生虫，所以和桑葚一起吃，它对身体特别是对胃非常有害，会造成严重的胃病。

2.鸭蛋

鸭蛋在生活中也很常见，有很多有良好习惯的人早餐吃鸭蛋和一杯牛奶。这对于我们来说对健康肯定是有好处的，尤其是生活在农村地区人们，家里有鸭子的时候，还可以吃到新鲜的鸭蛋。

很多孕妇也喜欢吃鸭蛋。尤其当是饿的时候，吃鸭蛋是很容易有饱腹感，而且对身体也有好处。吃鸭蛋常常对我们的胃功能障碍有一定的帮助。虽然鸭蛋很好吃，但不能和桑葚一起吃。两种不同性别口味的食物会对胃造成一定的伤害。

3.苦瓜

很多女性知道苦瓜有一定的美容效果，所以即使是再苦，很多女性也会选择吃，但不仅因为这些，苦瓜本身的营养价值也很高。但不能和桑葚一起吃。因为苦瓜是凉性食物，它们一起吃也对胃有伤害。

小编有话讲：说了这么多之后，我们都要注意，生活中有好多食物本质是很好的，但是和别的食物一起食用，可能会对我们身体造成伤害。所谓有利必有弊，所以在食用食物时我们要加强对食物的了解很有必要。